tft每日頭條

 > 生活

 > 花旗參石斛鴿子湯有什麼功效

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效

生活 更新时间:2025-01-24 22:28:03
石斛花旗參湯&紅棗黃芪湯(一次炖兩份)

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)1

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)2

尋味食嘉JJ

有時候,家裡人多,寶寶、成人、老人喝的湯不一樣,可以分開炖,這樣好喝又方便!

用料

花旗參石斛豬骨湯花旗參适量石斛5-6個豬骨3-4塊桂圓4-6顆紅棗黃芪排骨湯寶寶喝所以用排骨黃芪适量紅棗(去核)3顆排骨3-4塊

石斛花旗參湯&紅棗黃芪湯(一次炖兩份)的做法

  1. 石斛花旗參桂圓都不需要泡的,隻要清洗幹淨就可以,如果花旗參幹淨就不用洗。

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)3

  1. 黃色可以稍微泡5-10分鐘,紅棗我就用了3個,去核。

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)4

  1. 全部加的開水,把材料分别放入兩個炖盅

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)5

  1. 骨頭焯水,再清洗一次

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)6

  1. 放入炖盅

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)7

  1. 加蓋炖1.5-2小時,如果冷水多炖0.5-1小時

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)8

  1. 完成了,可以加少許鹽調味,我們一般不加鹽,喝原味

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)9

  1. 花旗參石斛湯花旗參濃郁回甘,桂圓清甜

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)10

  1. 豬骨都炖軟了

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)11

  1. 紅棗的忘記拍了,黃芪味濃,紅棗甜,炖湯最好,保持原味

花旗參石斛鴿子湯有什麼功效(一家人都可以喝到适合自己的湯啦石斛花旗參和紅棗黃芪)12

小貼士

花旗參補氣養陰,清熱去火,但太小的小朋友不适合吃的。石斛也是生津養胃。

黃芪補氣,紅棗補脾補血,适合小朋友适量食用!注意要對食材不過敏才能吃哦!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved