哪些地方适合夏季來養老？

7月14日，上海交通大學發布《2022中國候鳥式養老夏季栖息地适宜度指數》，對 75個候選城市進行綜合評價，昆明、貴陽、大理、哈爾濱、大連、呼倫貝爾、長春、六盤水、麗江和保山排在前10，雲貴高原的優勢十分明顯，在前十名中占據六席。

這是繼2020年和2021年之後，上海交通大學行業研究院第三次發布夏季候鳥式養老栖息地适宜度指數。為候鳥式養老提供一個具有科學依據的城市選擇參考手冊。

上海交通大學行業研究院養老行業研究團隊負責人羅守貴教授介紹，夏季候鳥式養老候選城市來自三個方面：一是緯度較高地區，大緻在北緯40度以北；二是海拔适度地區，既因一定高度擁有涼爽的氣候又不至于因海拔過高引起身體不适；三是東部和中部地區因特殊的地形地貌、或沿海洋流條件形成的夏季“清涼島”，它們多是傳統的避暑勝地。在圈定這三類城市的基礎上，再按照七月最高日均溫30攝氏度以下為門檻篩選出了75個城市。它們雖然被依次排名，但事實上都是夏季候鳥式養老的好去處。

​指數不光以氣溫作為重要指标，還用氣壓、濕度、空氣質量、水體質量、醫療條件、交通便捷度、區域自然風光和人文景觀、是否文明城市、生活成本等15項指标對75個候選城市進行綜合評價，加權計算出每個城市的夏季養老适宜度指數。

75個城市主要集中分布于雲貴高原和東北三省，它們分别因較高的海拔和較高的緯度而成為中國夏季的避暑勝地。

除此之外，在華北地區、華中地區和西北地區亦散布着一些“清涼島”，它們有些是傳統的避暑勝地，如青島、秦皇島、承德、廬山等；有些則是以前少被關注的相對偏遠但自然或人文景觀獨特、夏季又比較涼爽的城市，如四川的馬爾康、新疆的阿勒泰和伊犁、青海的西甯、内蒙古的阿爾山、西藏的林芝等。

在昆明養老有多舒适？

昆明憑借硬實力

成為最佳避暑省會城市

常年達不到連續五天22℃的入夏标準

屬當之無愧的“春城”

孟祝斌/圖

氣候美好，遍地鮮花

昆明

一座不會辜負你期望的城市

生物多樣，四處是景

昆明生趣

處處皆是鳥兒的天堂

湖光山色，天然成趣

“昆明城裡的一顆綠寶石”

被譽為“城中碧玉”的翠湖

清澈靜谧的陽宗海

賦予了昆明靈動的美

在昆明

還有各種美味

野生菌火鍋、過橋米線、小鍋米線

木瓜水、炸洋芋、鮮花餅

官渡粑粑、汽鍋雞、宜良烤鴨、蟲子宴

……

人文景觀 豐富多彩

這是優雅古樸的昆明

老街古巷，青磚綠瓦

皆沉澱着昆明昔日的芳華

這也是時尚現代的昆明

商賈不息，繁華更盛

這是現代與古樸相互交融的昆明

傳統滇韻文化與現代藝術潮流

在這裡碰撞、激蕩

半城山水半城湖，半城春色半城夢

是它們，讓城市更新過程中

散發出更加迷人的魅力

來了不想走、走了還想來昆明等你！↓↓↓

掌上春城綜合整理

來源：周到客戶端 作者：董川峰

部分圖片來源昆明日報資料圖

責編：蘇昊

編審：符亞麗

終審：周建軍

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