網曝男藝人高以翔在錄制節目中突然暈倒，現場搶救10多分鐘仍沒有心跳被送到醫院搶救。臨近中午，據浙江新聞客戶端記者證實高以翔搶救無效去世。作為外形與實力并存的男明星，高以翔一直以來也十分敬業努力。他平時就常常健身，曾在采訪時說：“我從十二三歲的時候就開始健身了。當時我參加了學校的籃球隊，教練要求我們每天都保持早起健身的習慣”。誰能想到平時身體素質看起來如此好的人居然會出現意外。根據現場網友爆料，高以翔錄制《追我吧》是從26日8時30分開始，一直持續到次日1時45分，工作時長近17個小時。

什麼是猝死？

猝死，從字面意思上來講就是突然死亡。世界衛生組織的定義是發病後六小時内死亡者為猝死。導緻猝死的原因很多，包括急性心肌梗死、肺栓塞、過敏、中毒等等。今天要說的是心血管系統導緻的猝死，被稱為心源性猝死。心源性猝死約占猝死的百分之八十，據國家心血管病中心統計，我國每年心源性猝死者高達五十五萬。

醫生指出：猝死往往離不開這2個原因：

1.超負荷工作導緻心源性猝死

明星看着風光，但是也是非常辛苦的，工作壓力大，經常熬夜，為了能夠完成高強度的工作，除了需要集中精神外，還需要大量的體力支持。在高強度工作時，身體内交感神經一直處在高度興奮的水平，分泌了大量的血管活性物質，導緻血管收縮，血壓升高。心髒需要付出更多的努力，才能把血液壓打入到已經變細的血管中；而血管也要承受高壓、高速血流所帶來的巨大沖擊力。長時間保持血管收縮、血壓升高的狀态，會對心髒和血管造成極大的傷害。長此以往，心髒持續加力工作，終會導緻心髒功能衰竭。衰竭的心髒再也無力将血液打入血管當中。随後，血壓下降，血流動力學紊亂，會導緻患者休克，緊接着會發生組織器官灌注不足、髒器衰竭，最終導緻死亡。即使，心髒長期超負荷工作後，并沒有發生衰竭。還可能會發生另一種情況：由于血流速度較快，一些潛在的動脈粥樣硬化斑塊受到血液沖擊而破裂，繼而導緻導緻血管破裂，造成出血，嚴重者也可導緻死亡。

2.熬夜會誘發猝死

對于普通人群，短期熬夜也不會馬上導緻猝死，但長期連續熬夜會對心血管系統、免疫系統和神經系統産生負面影響，對于有心血管疾病的人群而言，熬夜可能誘發猝死。因為熬夜可導緻生物鐘紊亂，交感神經過度興奮，使心跳加速，引發室速、室顫，造成心源性猝死。短期熬夜就足以使交感神經系統緊張，并導緻血壓升高、壓力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不規則，而這些因素都是導緻冠心病的先兆。長期熬夜能促進高血壓、高血脂和糖尿病的發展，而這些疾患恰恰是誘導心髒病發作的因素。此外，睡眠不足會使機體免疫系統失調，促使血管壁的炎症反應水平上調，促進動脈粥樣硬化的發生，從而增加中風的危險。

醫生忠告：不要等到死亡降臨，才後悔之前沒有好好保重身體。猝死與過勞，并不會因為你的年紀而放過你。那些年紀小，認為自己還年輕，可以拼，可以熬的年輕人。請認真地思考，用生命換來的金錢，那時，你怕是無福消受了。珍惜生命，照顧好自己，過好每一天。

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