血小闆減少會引起典型的出血：多發性瘀斑，粘膜出血，手術後大量出血，胃腸道出血和中樞神經系統内出血等。患者在選擇正規醫院接受專業的治療的同時，在飲食方面也應注意食用高蛋白、含鐵豐富的食物，忌食油膩、粗纖維的食物，以輔助身體康複。
血小闆低患者宜食食物
高蛋白飲食
飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。
含鐵豐富的食物
如動物肝、豬肚、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、荠菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、菠菜、番茄等。面筋、麥麸、銀耳、蘑菇、香菇等也可經常食用。
偏寒涼食物
中醫認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸荠、蓮藕、荠菜、梨、鮮棗等更佳。
煲粥、煨湯，還可用黃芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥或煎汁食服。花生米炖紅棗具有補氣攝血功效。
食療有輔助康複的作用，對提升血小闆低患者的血小闆數量有一定的作用，但不能治療疾病，千萬不要覺得注意一下飲食就萬事大吉，一定要到正規專業的醫院檢查診治。
血小闆低患者忌食注意
(1)忌食粗、長纖維食品。粗、長纖維食品在消化過程中與消化道粘膜大量磨擦，會導緻血小闆低患者消化道出血，比如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍，未煮爛肉等。
(2)忌燒、烤、炙之品。燒烤炙之品外皮焦硬，會磨擦而導緻粘膜出血，另外不易消化，有礙脾胃運化，容易造成腸道消化功能紊亂。
(3)少食油膩。過多的脂肪攝人會抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良。
(4)忌食容易引起過敏及有礙血小闆的可疑食物。
(5)忌油膩、忌煙、忌酒。
另外，患者應盡量保持心情舒暢，避免心情過度緊張。注意環境衛生，養成個人良好的衛生習慣
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