吃的不多為什麼越來越胖怎麼辦?有些人代謝水平較差,食物容易長期堆積在體内,造成身體肥胖現象,因此,每天至少要進行30分鐘的體育鍛煉此外,也不能排除由甲狀腺功能減退和内分泌失調等原因引起的虛胖,今天小編就來聊一聊關于吃的不多為什麼越來越胖怎麼辦?接下來我們就一起去研究一下吧!
有些人代謝水平較差,食物容易長期堆積在體内,造成身體肥胖現象,因此,每天至少要進行30分鐘的體育鍛煉。此外,也不能排除由甲狀腺功能減退和内分泌失調等原因引起的虛胖。
個體體質與遺傳有很大的關系,如果父母是易胖體質,那麼本身也很可能是易瘦體質。
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