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如何判斷什麼原因會引起眼袋

生活更新时间:2025-02-08 01:03:22

如果眼部肌膚出現了問題，會讓我們整個人都顯得特别沒有精神。因為眼睛是我們心靈的窗戶，是年齡的顯示器。如果不好好保護我們的眼睛，便會出現眼袋，黑眼圈等一些眼部問題。下面小編就來給大家說說形成眼袋的原因，想了解的可以進來看看。

如何判斷什麼原因會引起眼袋（三個導緻眼袋的形的原因）1

眼袋是什麼原因形成的

1、手機

越來越多的人，特别是長期盯着電腦的白領，年紀輕輕就開始長眼袋，罪魁禍首很可能是玩手機。

眼袋是因眼眶周圍脂肪肌肉及筋膜松弛，脂肪下墜、凸出而形成的。專家表示，經常熬夜，導緻用眼過度，造成眼周肌肉疲勞、血液循環不良，會加速眼袋産生，提早顯現老态。因此，在使用電子産品時，每隔1小時就要休息10分鐘。休息時，要注意凝視遠方。平時多做眨眼運動，提升眼周肌肉強度。每天晚上，以熱毛巾敷雙眼5分鐘，溫度以40℃~45℃為宜，緩解眼睛疲勞。

如何判斷什麼原因會引起眼袋（三個導緻眼袋的形的原因）2

2、脾虛

脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體内脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養、松弛無彈性，久之則出現眼睑下垂，形成眼袋。當眼袋較大時，可能就要謹慎是否脾虛了，提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。

3、腎虛

中醫學理論提示，腎主水，其色為黑，腎虛會導緻水代謝障礙，腎氣不足日久導緻氣血運行不暢，目失所養，則出現黑眼圈，多表現在下眼睑。因此，當眼袋黑，并長期間沒有消褪時，就要警惕是否腎虛了。

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