冬天上火了吃什麼降火最快的速度-tft每日頭條

冬天上火了吃什麼降火最快的速度

生活更新时间:2025-01-12 23:34:24

提到上火，相信大家都有共鳴，尤其逢節假日，親戚朋友聚會聊天，堅果零食不知不覺就會攝入過多，各種酒飲也在所難免，加上熬夜勞累，各種上火症狀接踵而至。

人體之火分兩種

首先，大家應該清楚人體之火分為生理之火和病理之火。

1、生理之火

生理之火是維持人體正常生命活動所必須的陽氣，具有溫煦生化之功，又稱“少火”，“少火飼氣”，是對于人體有益的正氣。

2、病理之火

病理之火是陽盛太過、耗散人體正氣的邪氣，又稱“壯火”，“壯火食氣”，是對人體有害的邪氣。

冬天上火了吃什麼降火最快的速度（五種茶飲幫您降降火）1

五種茶飲來降火

我們如何從身體症狀來判斷自己是哪上火？有沒有簡便易得的茶飲有助于“澆滅”不同的“火”呢？

1、心火

心火的表現有哪些？——舌尖紅刺，口舌生瘡，心煩，小便短赤

如何降心火？——蓮心竹葉茶

材料：蓮子心、淡竹葉、綠茶

用法：水2碗煎存1碗，作滾湯沖泡綠茶少許，代茶頻飲

冬天上火了吃什麼降火最快的速度（五種茶飲幫您降降火）2

2、肝火

肝火的表現有哪些？——晨起口苦，目赤腫痛，急躁易怒

如何降肝火？——菊花決明茶

材料：菊花、決明子、綠茶

用法：水2碗煎存1碗，作滾湯沖泡綠茶少許，代茶頻飲

冬天上火了吃什麼降火最快的速度（五種茶飲幫您降降火）3

3、脾陰火（胃火）

脾陰火的表現有哪些？——整日口苦口臭，牙龈腫痛，苔黃燥

如何降脾陰火？——陳皮石斛茶

材料：陳皮、石斛、綠茶

用法：水2碗煎存1碗，作滾湯沖泡綠茶少許，代茶頻飲

冬天上火了吃什麼降火最快的速度（五種茶飲幫您降降火）4

4、肺熱（肺火）

肺熱的表現有哪些？——咽喉腫痛，鼻衄腫痛，便秘

如何清肺熱？——羅漢大海茶

材料：羅漢果、胖大海、白茶

用法：水2碗煎存1碗，作滾湯沖泡白茶少許，代茶頻飲

冬天上火了吃什麼降火最快的速度（五種茶飲幫您降降火）5

5、腎火

腎火的表現有哪些？——口燥咽幹，口鹹，腦轉耳鳴，舌紅少津

如何降腎火？——麥冬枸杞茶

材料：麥冬、枸杞子、紅茶

用法：水2碗煎存1碗，作滾湯沖泡紅茶少許，代茶頻飲

冬天上火了吃什麼降火最快的速度（五種茶飲幫您降降火）6

來源：五味齋醫話

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活人工智能真的要覺醒
近期，一位名叫布萊克·萊莫因（BlakeLemoine）的谷歌工程師将一份研究報告公之于世，引起軒然大波。他聲稱，在與谷歌語言模型LaMDA（谷歌于2021年I/O大會上推出的一款對話AI系統，擁有1370億參數）交談大半年後，他認定LaM... 2023-04-03
生活 ppt切換動畫怎麼制作
我們知道PPT中有個功能叫“切換”，它是兩頁PPT之間的過渡效果。一般PPT軟件自帶有非常多的切換方式，我們該如何去選擇和使用呢？今天就來和大家分享這幾種PPT頁面切換動畫，不僅效果酷炫，而且過渡呈現特别自然，趕快收藏學習吧~01、推入效果... 2022-11-16
生活乘風破浪長三角一體化
新華社北京2月28日電《中國證券報》28日刊發文章《日出江花長三角經濟穩進開局》。文章稱，萬裡長江奔騰入海，廣袤平原繁花似錦。春天裡的長三角生機盎然、萬物生長，一派蓬勃發展的景象。（圖片說明）資料圖片，新華社發春風乍起之時，中國證券報記者奔... 2023-02-20
生活鄭恺奔跑吧最新一集進前五了嗎
《奔跑吧》第九季到現在已經播出了五期節目，這五期節目中每一期節目都有飛行嘉賓助陣，在打造這一季的時候，節目組很敢花錢，每一期都請來好幾位飛行嘉賓。像第一期節目就有秦昊，白鹿，吉克隽逸跟鄧紫棋，情侶特輯那一期節目就有張彬彬，周也，張韶涵等六人... 2023-03-18
生活死海在近幾年内會消失嗎
依稀記得在小學學過一篇課文——《死海不死》，老師讓我們分析這篇文章的标題：死海，不死。兩個死字有什麼不同？短短4個字充滿了懸念感。這篇課文讓我第一次知道了世界上還有這麼一個神奇地方。淹不死人，不會遊泳的人進去也會漂浮起來。雖然課文裡給出了詳... 2022-12-29
生活新版網上報稅的詳細流程
新版網上報稅的詳細流程?一、網上報稅流程如下：，我來為大家講解一下關于新版網上報稅的詳細流程?跟着小編一起來看一看吧!新版網上報稅的詳細流程一、網上報稅流程如下：（一）開通方法登陸國家稅務局網站，通過“網上辦稅”欄目進入，點擊“注冊”将出現... 2023-02-01
生活王者12月17号有什麼活動
王者榮耀正式服在17号迎來了新一輪的周更，此次更新涉及了新活動的開啟，不過并不含碎片商店，碎片列表要等到S24賽季正式開啟後刷新，我們先來看看S23最後一輪更新都有哪些福利上線？每個賽季都有的段位沖刺活動如期而至，活動持續至S24賽季更新前... 2022-11-12
生活二手房個人所得稅按多少個點計算
個人所得稅是國家對本國公民、居住在本國境内的個人的所得和境外個人來源于本國的所得征收的一種所得稅。在二手房交易中，個人所得稅是二手房交易稅費中的一個重點，買方需要在辦理過戶的時候進行繳納。個人所得稅的詳細情況怎麼樣，其征收條件和計算方法又是... 2023-03-02
生活周深唱大魚驚呆全場
《時光音樂會》收官！周深在歡笑當中演唱《大魚》，整季節目完美落幕！最後一期節目，堪稱是演唱會級别的氛圍，很多經典歌曲仍舊能讓人有循環播放的沖動。比如胡夏演唱的《隻想一生跟你走》、07男團演唱的《你曾是少年》、田震演唱的《跟着感覺走》、孫悅演... 2023-04-01
生活舌頭算是口腔科的嗎
有時候去看口腔醫生，一張嘴，醫生便問道“你舌苔為什麼是黑色的”。當時自己也會很疑惑，那麼舌苔呈黑色有什麼原因呢?有預示着什麼疾病呢?小編低大家來了解一下。有的時分舌苔發黑是因為過敏反應構成的，特别是運用一些處方藥和非處方藥商品。有的人對含薄... 2022-11-29
生活關于長征精神的紅歌
關于長征精神的紅歌?為慶祝工農紅軍長征勝利80周年，緬懷革命先烈，弘揚長征精神，踐行“兩學一做”，建設名城揚州，揚州市委組織部、市委宣傳部、市文廣新局、揚州報業傳媒集團主辦的大型原創合唱《長征組歌》社區行，昨晚在平山鄉丁魏社區首演，10首脍... 2022-12-02
生活愛你不期而遇
愛你不期而遇?都說結婚，是被愛情沖昏了頭才會做出的選擇在當今物質橫流的社會裡，男精英，女強人，如果不是哪一方有特别的過人之處，怕會在單身的路上一往無前吧，下面我們就來聊聊關于愛你不期而遇?接下來我們就一起去了解一下吧!愛你不期而遇都說結婚，... 2022-12-12
生活世界上最好看的人種是哪種人
世界上最好看的人種是哪種人?【中國好手藝59】薩塔爾，下面我們就來聊聊關于世界上最好看的人種是哪種人?接下來我們就一起去了解一下吧!世界上最好看的人種是哪種人【中國好手藝59】薩塔爾講述人：國家級非物質文化遺産維吾爾族樂器制作技藝代表性傳承... 2023-04-01
生活卡紙手工作品動物簡單又漂亮
今天小孫老師給大家分享幾種小動物折紙方法，小朋友們覺得是不是很難呢？有沒有一種非常想制作的沖動呢？相信小夥伴們都非常迫不及待折紙了，讓我們一起來動手試試吧！卡紙手工兔子準備材料：彩色卡紙，剪刀，膠水，眼睛裝飾，毛絨球制作步驟：用彩紙剪一個愛... 2022-11-16
生活紅樓夢耳熟能詳的故事
王夫人是《紅樓夢》中一個頗受争議的人物，雖然曹雪芹筆下很少有臉譜化的“壞人”，但架不住讀者自有主觀評價，一緻給王夫人冠上了“蛇蠍心腸”的罵名——她先後攆金钏、逐晴雯，直接導緻了這兩個丫環的逝世悲劇。筆者私認為，站在客觀角度來考量王夫人這個人... 2023-03-27
生活林志炫經典對唱歌曲40首
銀色小船搖搖晃晃彎彎懸在絨絨的天上你的心事三三倆倆藍藍停在我幽幽心上你說情到深處人怎能不孤獨愛到濃時就牽腸挂肚我的行李孤孤單單散散惹惆怅離人放逐到邊界仿佛走入第五個季節晝夜亂了和諧潮泛任性漲退字典裡沒春天離人揮霍着眼淚回避還在眼前的離别你不... 2023-04-01
生活廈門鐵路最新封路
台海網1月30日訊據海西晨報報道1月29日福州—廈門D9601次、廈門—福州D9602次停運。1月30日廈門開G3005次深圳北終止，深圳北至香港西九龍間停運。1月30日至2月1日廈門開D9606次、福州開D9605次停運。1月30日至2月... 2023-03-02
生活淘寶關聯親情号是啥
自從淘寶“親情賬号功能”開通以後，為我國家庭維穩付出了不少貢獻。常言道，包治百病，有什麼是買買買不能解決的嗎？“綁定後，我下單，你直接付賬。”這讓小兩口之間不用再重複幾輪代付申請，既尴尬又繁瑣；成為親情賬号以後，操作如流水，既甜蜜又暢快。建... 2023-03-02
生活魚缸硝化細菌什麼溫度好
關注養魚老道，關注更多觀賞魚實踐知識，讓我們簡單養水、輕松養魚！近期氣溫驟降，我們飼養的各種冷水觀賞魚如果不加溫的話，那麼水溫也是會逐漸的下降。很多魚友可能會驚奇的發現，氣溫下降之後，我們的魚缸水質反而會比高溫的時候更容易控制了，魚缸的水質... 2023-04-03
生活客廳為什麼擺鐘表不好
都知道家裡的鐘不能亂挂，可是需要滿意看時間的便利又不能不挂，所以你就需要好好的了解一下這方面的知識，正好小編今天給你們具體的講一講。挂鐘的數量宜忌客廳主鐘隻需一個，其他房間内的挂鐘亦不行超越一個。如屋内的鐘太多的話，會使宅内安祥之氣不定，宅... 2023-02-17
生活調理牛排和原切牛排怎麼區分
整切牛排和原切牛排，哪個更好？原來一字之差，營養卻差很多如今，直播電商可以說是蒸蒸日上，越來越多的朋友們通過抖音直播等方式，來挑選自己喜歡的商品。在購買頻率最高的直播商品中，食品當屬其一，而論銷量最高、最受歡迎的食品品類别，我想一定有“牛排... 2023-02-03
生活炸糕怎麼做又薄又好吃
在俺們北方人眼中，面食是最好的食物，營養價值高，而且容易消化，面食的種類非常繁多，比如包子、面條和饅頭等，其中最愛的就是炸糕了，色澤金黃，表皮酥脆，咬一口就露出糖餡，一次能吃上三個沒問題，自己在家做，健康又衛生。想必80、90的小夥伴都吃過... 2022-12-28
生活河豚魚幹湯
大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜1、自古以來中國食用的河鲀皆生息于河中，因捕獲出水時發出類似豬叫聲的唧唧聲而得名河"豚"。2、今天老劉就來分享一下“河豚豆腐湯”做法，喜歡的朋友可以先收藏... 2023-02-14
生活怎麼快速用ps摳頭發絲
相信很多初學Photoshop的同學都會經曆摳圖這一環的學習，而大部分的摳圖工具可能扣取一些比較規則的物體，例如産品比較棱角分明的會簡單很多，或者是産品和背景顔色相差比較大的圖片，而大部分同學所學習的摳圖工具應該是一下的幾種：快速選擇工具-... 2022-11-27
生活吃牛初乳的好處與壞處
很多人會把牛初乳跟牛奶搞混了，雖然都是健康奶牛的産物，但是牛初乳奶牛産犢後3天内分泌的乳汁，而牛奶是奶牛乳腺分泌的流汁，兩者是不同時期的産物，而且營養價值也有區别。牛初乳采集時間更短，保鮮保質以及運輸都需要嚴格控制，才能把豐富營養送到我們的... 2023-01-19
生活客廳吊頂髒了可以重新刷白嗎
為了讓家看起來更加高大上，很多人裝修時會做一些背景或者造型，就算不做造型，簡單裝修也要用一些顔色來點綴，讓效果更加有格調。但下面這對業主，為了圖省事，裝修時選擇全屋刷白，還要拉平吊頂，簡簡單單，沒想到入住進去後，家裡真的顯大又高級，效果真的... 2023-04-03
生活做大醬醬豆怎麼發酵
豆醬和面醬可是我們烹饪的好幫手調味、上色對它倆來說算是小菜一碟那它們究竟有啥區别豆醬和面醬通常是以富含蛋白質的豆類和富含澱粉的谷類或其副産品為主要原料，經微生物發酵而成的糊狀調味品，多為稠糊狀，也有汁液狀的。醬料主要有豆醬（黃醬）和面醬（甜... 2023-03-25
生活紫羅蘭紫鴨跖草
圖片攝于羊城東湖公園圖片攝于羊城東湖公園點绛唇.紫鴨跖草紫竹梅花，路旁錦草迎風卧。奇葩異朵，蝴蝶芬芳播。卷曲葉圓，美卉嬌藍娑。宋詩作【1】，碧蟬飛過，暮彩晨朝火。注：【1】宋詩作——宋.楊巽齋的《詠碧蟬兒花》“揚葩簌簌傍疏籬，薄翅舒青勢欲飛... 2023-03-17
生活喉嚨有痰一直咳不完怎麼辦
生活中有很多人都有過這樣的經曆，總感覺喉嚨裡面卡的有東西老想去咳一下，特别是在說話的時候總是要先清清嗓子，早上刷牙的時候總是會犯惡心，這就是慢性咽炎的症狀。我們今天就來一起了解一下慢性咽炎到底是一種什麼樣的慢性疾病。那麼我們的喉嚨為什麼總是... 2023-01-02
生活吉林省舒蘭市1至7月肉牛産業産值實現...
吉林省舒蘭市1至7月肉牛産業産值實現41億元?吉林省舒蘭市近年來将肉牛産業作為富民強市的重要産業來抓，依托資源優勢，多措并舉，積極做大做強肉牛産業，1至7月肉牛産業産值實現41億元，接下來我們就來聊聊關于吉林省舒蘭市1至7月肉牛産業産值實現... 2023-01-25

tft每日頭條

> 生活

> 冬天上火了吃什麼降火最快的速度

冬天上火了吃什麼降火最快的速度

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注