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怎麼避免在戀愛裡患得患失

生活 更新时间:2024-12-24 07:32:25

委曲求全的不叫愛情,教你擺脫“戀愛腦”,不再為愛癡狂

前言:

我們每個人會随着年齡的增長,人生的閱曆會不斷豐富,

感情也有了不斷的累積,慢慢的到了不惑之年以後就少有所謂的戀愛腦。

有很多女生一談戀愛,腦袋中就可能會出現很多粉紅色的泡泡。

甚至為了愛情,可以不顧一切去赴湯蹈火,甚至付出自己的生命。

這種現象通常被我們認為叫做戀愛腦。

這種人平時戀愛時情緒都很穩定,甚至自己的生活與職業規劃都非常的清晰可見。

可是一旦陷入了愛情,就會變得非常的瘋狂,每天的心情也會波蕩起伏。

無時無刻都想得到對方的關注,這樣我們的另一半壓力會非常的大。

甚至自己也會感覺自己像發瘋的一樣很難克制住自己的情緒。

怎麼避免在戀愛裡患得患失(一戀愛就患得患失)1

相信我們身邊總會有這樣的朋友他們一戀愛就會變得十分的傻。

甚至對方還沒有确定彼此之間的關系,他就已經陷入了這段感情中。

戀愛鳥是指一旦墜入愛河,就将所有的精力投入到愛情與别人的愛情上。

這種思想就是至高無上的思維方式,

一旦開始墜入愛河,将把所有的經曆和思想都投入給對方。

并且思考如何每天保持這種關系,當然與他們分開也就像失去了全世界一樣。

這種人常常自我感動的行為,給另一半帶來巨大的壓力,

也造就了不切實際的幻想這本來屬于兩個人的事,就成為了自己的内心戲。

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其實戀愛腦是一種非常可怕的行為,

征服戀愛腦最好的方法就是區分婚姻,對于自己的本質含義。

有人說現在不想戀愛,隻想直接結婚,所以追求的是結婚的對象。

其實結婚的目的是使兩個人更好地融合在一起,而不是從某種角度上單獨索取。

克制戀愛腦的另一點是找到自己的價值,

當一個人在生活中沒有其他寄托,也沒有其他方式宣洩時,就很容易對愛情産生偏執。

在愛情大佬的世界中,愛情至高無上的原因是因為他們沒有明确定義自己的目标和位置。

所以他們一旦找到目标就會沖上去,這個時候也希望戀愛腦的,你們可以認清自己。

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1.精神變得敏感,感性

戀愛中的女人往往就要比男人感性得多,很多時候容易感情用事。

因為女人體内的激素變化起伏很大,頭腦就容易受到刺激。

所以在生活中容易變得興奮與感性,因此在戀愛中我們經常會為了一句話而心跳不已。

這個時候我們的情緒已經不受大腦控制,已經被對方的言行所控制,沒有辦法理性的思考。

這個時候我們就要克制住自己,讓自己理性一點。

怎麼避免在戀愛裡患得患失(一戀愛就患得患失)4

2.變得卑微如塵埃

彩練中很多女人希望自己可以變得小鳥依人一些,

這樣可以勾起男人的保護欲,在可以依偎在男人身邊。

這種交往形态會搞得自己十分焦慮,因為經常會怕自己哪一點做得不夠好。

所以就會選擇處處去迎合對方而喪失自我想法與立場,

時間長我們就會變得非常的沒有底線,甚至不知道去拒絕、

時間長以後,兩個人在交往的過程中就喪失了平等的戀愛空間。

隻有單方面的依賴于妥協,兩個人對感情的心态就會不平等,

所以這樣的感情也會慢慢地消散。

怎麼避免在戀愛裡患得患失(一戀愛就患得患失)5

3.因為愛情變得無底線

有戀愛腦的人,他們通常認為愛情是最重要的,

所以就會因為愛情的代價非常的沒有底線而喪失自己的原則,

自己的情緒也會随着對方的變化而不斷起伏。

常常也會蒙蔽了我們的判斷能力,就算對方做出什麼過分的事情,我們也會欣然接受原諒。

往往這就是因為太愛的原因替對方過分的行為找借口。

怎麼避免在戀愛裡患得患失(一戀愛就患得患失)6

結束語:

其實戀愛是非常美好的事情,大家都希望自己可以擁有一個非常完美的愛情。

可是所謂的美好是曾經在戀愛中的兩個人彼此體貼包容所得出的結果。

而并不是我們所看的偶像劇那一半。

畢竟生活是需要柴米油鹽醬醋茶組成,這類瑣碎的事情是不會在偶像劇中發生的。

所以奉勸女人不要有戀愛腦,要活出自己最想要的樣子。

END.

今日話題:

如何擺脫戀愛腦?

歡迎留言讨論。

圖片|來源網絡

參考資料| Journal of consulting and clinical psychology

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