相信不少女性朋友都聽說過基礎體溫測量法，該方法是通過測量自己的基礎體溫，繪制體溫曲線圖來洞悉自己身體的變化。那麼，測量基礎體溫究竟有哪些作用呢？今天心貝親子網小編就來給大家詳細講講吧。

幫助判斷排卵期

所謂基礎體溫就是指身體在未受到任何因素幹擾的情況下所測出的溫度值，又可以稱作“靜息體溫”。正常的育齡女性，受到排卵的影響，其基礎體溫都會呈周期性變化。女性在排卵之前的10~12天基礎體溫較低，排卵之後，由于卵巢形成黃體，分泌孕激素會促使基礎體溫上升0.3~0.6℃左右，若女性并沒懷孕，這一過程大約會持續14天左右，然後基礎體溫又會下降。通過每天測量基礎體溫，我們就可以判斷出基礎體溫升高的前一天左右，就是排卵期。對備孕期的夫妻而言，這是孕育寶寶的最佳時期，對于希望避孕的夫妻而言，也可以較好地避開排卵期，以防意外發生。

幫助判斷是否懷孕

基礎體溫測量不僅可以幫助女性判斷大約何時排卵，還可以輔助判斷是否懷孕。如果女性已經懷孕，因為黃體受到胚胎分泌絨毛膜促性腺激素支持，将轉變為妊娠黃體，繼續分泌孕激素，這時女性的基礎體溫持續高溫。所以，對于有記錄基礎體溫的女性而言，當高溫已經持續16~18天以上，而且還沒有月經來潮時；或有陰道流血卻沒有體溫下降時，都應該及時進行早孕檢測，以盡早确認是否妊娠。

判斷黃體是否異常

如果女性的黃體功能正常，在其排卵後基礎體溫很快便會上升到最高水平，并能維持11天或者11天以上的高溫期。若女性朋友排卵之後的基礎體溫呈現階梯狀上升，或者僅僅維持幾天的高溫，那麼就需要注意了，要盡早去醫院檢查黃體狀況。黃體功能不足的女性，懷孕後容易發生自然流産、生化妊娠或早期亞臨床流産。

可反映孕早期的不良狀況

女性懷孕早期身體仍然在持續分泌孕激素，正常情況下，基礎體溫還會保持在一個較高的水平。如果基礎體溫在懷孕三個月内有明顯的下滑迹象，準媽媽們就得長個心眼了，最好馬上去醫院查一查黃體和胎盤的功能是否正常。基礎體溫異常變化很可能是流産的征兆。

可幫助判斷一些婦科疾病

基礎體溫還可以幫助女性朋友監測身體的健康狀況。如果女性卵巢功能不好，泌乳素分泌過多，患有多囊卵巢綜合症、子宮内膜異位症、早期亞臨床流産、先天性無子宮、子宮内膜破損等病症，其基礎體溫都會出現異樣。患此類病症的女性，其基礎體溫大多表現為每個月經周期的高溫期比較短，嚴重的其身體會表現出經常性低溫。因此，若女性朋友發現自己的基礎體溫異常，一定要及時就醫，防患于未然。

心貝親子小貼士

測量基礎體溫，可以幫助女性朋友更了解自己的身體狀況，若能滿足條件還是值得一試。

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