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用嘴呼吸導緻的下巴後縮能恢複嗎

生活更新时间:2025-02-10 08:13:21

是的，長期用嘴巴呼吸對下颌發育影響是非常明确的。
并且幼時、兒時發育最快的時候影響是最大的，實際上影響的遠不止下颌發育。

用嘴呼吸導緻的下巴後縮能恢複嗎（長期用嘴呼吸會導緻下巴後縮嗎）1

在我們整形外科醫生所面對的人群中，相當多對下颌後縮不滿意前來手術的人都無一例外有着非常不好的呼吸習慣，尤其是睡覺時習慣用嘴呼吸，而不是鼻子。

用嘴呼吸導緻的下巴後縮能恢複嗎（長期用嘴呼吸會導緻下巴後縮嗎）2

當用鼻子呼吸時，嘴巴閉合，舌頭是自然頂住上颚的，更重要的是頂住了我們嘴唇和兩頰的肌肉。然而嘴呼吸狀态下，嘴唇首先無法自然閉合，其次因為嘴唇附近的肌肉松弛，嘴唇會不斷變厚。

這其中有鼻中隔先天發育導緻的呼吸不暢因素，也有鼻炎等慢性病原因，也有的是單純睡眠時的呼吸習慣。這些因素常年影響下，都會導緻下颌發育異常。

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鼻中隔偏曲與鼻炎引起的呼吸不暢，大多數人是自己有體會的，但單純的睡眠呼吸習慣多半自己并不能感受，但男/女朋友、妻子、伴侶、室友也都佐證了其睡眠時習慣用嘴巴呼吸。

所以在我們整形醫生解決下颌發育對面部外觀影響之後，患者本人更應該積極的改善睡眠呼吸習慣，比如可以用醫用膠帶封住口腔，雖然聽起來很搞笑，但這是一個輔助矯正習慣的方法，至于多大用處，也說不好，能堅持就堅持。如果是鼻中隔偏曲，往往伴随鼻部外觀歪斜，矯正鼻中隔偏曲改善呼吸狀況之後順帶連同歪鼻也一同手術矯正。這是整形手術可以矯正的，矯正後鼻腔呼吸通暢，會大大緩解嘴巴呼吸的情況。

用嘴呼吸導緻的下巴後縮能恢複嗎（長期用嘴呼吸會導緻下巴後縮嗎）4

如果是鼻炎、鼻腔粘膜過度充血引起的長期鼻塞等，則應該積極治療。

嚴重的用嘴巴呼吸會造成面部發育畸形，形成“口呼吸面型”，醫學界有專門的術語稱為“腺樣體面容”。文章開頭第一張圖片與下邊這張圖片，就是典型的腺樣體面容。

用嘴呼吸導緻的下巴後縮能恢複嗎（長期用嘴呼吸會導緻下巴後縮嗎）5

這并非是危言聳聽，科學上已經有嚴密的論證，而其原因極大可能是患有以下幾種疾病：1.上呼吸道出現堵塞，腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻炎等等，建議咨詢醫生進行詳細檢查。

如果你的家中有小朋友睡覺時習慣張口呼吸，就需要盡早檢查是否鼻腔呼吸不暢，該治療及早治療，以免已經引起下颌發育問題，到時候隻能為時晚矣，成年後孩子還需要做整形美容手術才能消除對面容的影響。

一部分小孩也許會因為面容問題引起性格缺陷心理自卑，作為當代家長理應及早幹預，呵護孩子健康成長。

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