近視眼大概都有這種經曆

早上一睜眼

嗯...嗯，我眼鏡呢？

可見擁有良好的雙眼視覺

是多麼的幸福

不僅能清晰的看遠近

還能舒适持久的閱讀

一旦雙眼視功能出現了異常

可能會引起複視、立體視覺喪失......

所以擁有良好的雙眼視覺

是非常重要的！！！

近日，教育部發布《關于開展2022年秋季學期中小學生視力監測主要信息報送工作的通知》，其中提及學校定期開展學生視力監測，及時掌握和了解學生視力健康狀況，是防控兒童青少年近視的有效手段。

如何測定孩子的視力呢？

1. 一 般視力測定

按視力表一般使用方法，測出被檢眼所能辨認的最小行視标（辨認正确的視标數應超過該行視标總數的一半），記下該行視标的視力記錄值，即為該眼的視力。

2.低視力測定

視力不到4.0（0.1）時，可采用下列方法測定：

a）被檢者直接走到遠視力表前1m處，測得的5分記錄均需減去校正值0.7（即表1中1m檢查距離相應的校正值e），此時遠視力表可測3.3—4.6（0.02—0.4）的視力；

b）被檢者向遠視力表走近至表1左側所列某一檢查距離時，測得的5分記錄值加相應校正值e後即為其實際視力。

為了保護孩子的視力，下面的這些知識，我們大家都應該了解↓↓↓

兒童青少年近視防控适宜技術指南

（更新版）摘錄

近視防控名詞術語

1.視力：又稱視覺分辨力，是眼睛能夠分辨的外界兩個物點間最小距離的能力。視力是随着屈光系統和視網膜發育逐漸發育成熟的，0～6歲是兒童視力發育的關鍵期，新生兒出生僅有光感，1歲視力一般可達4.3（标準對數視力表，下同），2歲視力一般可達4.6以上，3歲視力一般可達4.7以上，4歲視力一般可達4.8以上，5歲及以上視力一般可達4.9以上。

2.正視化過程：兒童眼球和視力是逐步發育成熟的，新生兒的眼球較小，眼軸較短，雙眼處于遠視狀态。兒童青少年時期是眼屈光變化最快的階段，其發育規律表現為随着兒童生長發育，眼球逐漸長大，眼軸随之變長，遠視度數逐漸降低而趨于正視，稱之為“正視化過程”。比較理想的情況是兒童到12歲後才由遠視眼發育成正視眼。

3.遠視儲備量：正視化前的遠視大多為生理性遠視，是一種“遠視儲備”，可理解為“對抗”發展為近視的“緩沖區”。遠視儲備量不足指裸眼視力正常，散瞳驗光後屈光狀态雖未達到近視标準但遠視度數低于相應年齡段生理值範圍。如4～5歲的兒童生理屈光度為150～200度遠視，則有150～200度的遠視儲備量，如果此年齡段兒童的生理屈光度隻有50度遠視，意味着其遠視儲備量消耗過多，有可能較早出現近視。

4.裸眼視力：又稱未矯正視力，指未經任何光學鏡片矯正所測得的視力，包括裸眼遠視力和裸眼近視力。

5.屈光度：屈光現象大小（屈光力）的單位，以D表示。平行光線經過眼的屈光系統聚集在1m焦距上，眼的屈光力為1屈光度或1.00 D。通常用眼鏡的度數來反映屈光度，屈光度D的數值乘以100就是度數，例如200度的近視鏡屈光度為﹣2.00 D，150度的遠視鏡的屈光度為﹢1.50 D。

6.近視：屈光不正的一種類型，指人眼在調節放松狀态下，平行光線經眼球屈光系統後聚焦在視網膜前的病理狀态，其表現為遠視力下降。

7.篩查性近視：應用遠視力檢查、非睫狀肌麻痹狀态下電腦驗光或串鏡檢查等快速、簡便的方法，将兒童青少年中可能患有近視者篩選出來。當6歲以上兒童青少年裸眼遠視力＜5.0時，通過非睫狀肌麻痹下電腦驗光，等效球鏡（SE）≤﹣0.50 D判定為篩查性近視。

8.等效球鏡：等效球鏡度（SE）＝球鏡度 1/2柱鏡度。如某學生球鏡度數為﹢0.50 D，柱鏡度數為﹣3.00 D，則該生的SE＝ 0.50 1/2（﹣3.00）=﹣1.00 D，即等效于﹣1.00D的近視。

今天，西安市兒童醫院眼科也為大家科普了另一個知識——雙眼視覺

外界物體通過雙眼視網膜相應部位所形成的像,經過大腦的視覺中樞融合為一,使我們感覺不是兩個分離的像,而是一個完整立體的像，這也是我們睜開雙眼看世界的基礎。

所以雙眼視覺尤為重要！雙眼視覺分為三個部分：

1.同時視：兩個眼睛同時看一個像的能力

2.融合視：雙眼看到兩個像合二為一的能力

3.立體視：雙眼判斷一個物體層次和空間的能力

以上三級雙眼視功能是産生正常雙眼視覺的基礎。

雙眼視覺異常會帶來什麼影響？

1.容易視疲勞,比如視近不清晰、眼部酸脹、視物重影；

2.經常出現無法順暢持續的閱讀，閱讀時出現文字跳動、串行,注意力不集中等現象；

3.距離感失常,經常把握不好距離,定位能力差；

4.部分屈光不正患者矯正視力無法達到正常值；

5.青少年近視增長過快等等…

爸爸媽媽們

在日常生活中

要多注意觀察

孩子是否有以上情況的出現

如果有的話

要及時去眼科門診檢查哦

END

來源：首都教育 西安市兒童醫院

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