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焦米粥的食用方式和注意事項

生活更新时间:2024-09-27 13:23:45

焦米粥的食用方式和注意事項?焦米粥的食用方式煮粥:先将粳米淘洗幹淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝幹水分;然後坐鍋點火，放入粳米，炒至焦黃後取出備用;再另取一碗，加入約1000毫升冷水，将焦米放入，先用旺火燒沸，再改用小火熬煮成粥，最後下入白糖拌勻，即可盛起食用，今天小編就來說說關于焦米粥的食用方式和注意事項?下面更多詳細答案一起來看看吧!

焦米粥的食用方式和注意事項

焦米粥的食用方式

煮粥:先将粳米淘洗幹淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝幹水分;然後坐鍋點火，放入粳米，炒至焦黃後取出備用;再另取一碗，加入約1000毫升冷水，将焦米放入，先用旺火燒沸，再改用小火熬煮成粥，最後下入白糖拌勻，即可盛起食用。

焦米粥的注意事項

适宜人群:一般人群均勻食用。禁忌人群:無特殊禁忌人群。不宜同食:無特殊同食禁忌。

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