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鹿晗瘦臉的方法

情感更新时间:2024-11-11 21:27:54

當今社會，是看臉看身材的好麼？要嫁人，先瘦下來再說！

鹿晗瘦臉的方法（你想要鹿晗這樣的男朋友）1

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很多人減肥，以為運動就可以瘦，當下定i決心減肥的那一刻，總是高喊“我要跑步減肥！”“我要去健身房減肥！”

于是，興緻勃勃運動了一個禮拜，很開心地往自己家裡的電子秤上一站，“咦！怎麼才減了不到一斤？”看不到成效，自然堅持不下去！這也就解釋了，為什麼很多人的減肥之路往往以失敗告終！

鹿晗瘦臉的方法（你想要鹿晗這樣的男朋友）3

其實，真相是，方向不對，自然結果也是不盡人意。減肥，如果按考試來算，滿分100分，就算運動做得再賣力，也就15分，你說這能及格嗎？顯然不行，所以，學霸級選手會選擇隻吃不動，雖然不能拿滿分，70分也是可以及格的！

正确的減肥教程送上，請你收藏好，關鍵時候拿出來看一看

減肥考試

1.提高基礎代謝率 70分

2.每天十分鐘運動 15分

3.提高食物熱效應 15分

如果你是學霸，會選哪個作為重點？反正我是選第一個的了！

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今天的魔法口令是：減肥我隻想及格，用學霸的方法輕松pass！

你們想知道最簡單又好吃的減肥餐麼，就算吃肉也能瘦的那種？如果想，請留言告訴我，我下次告訴你們！

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