最近劉畊宏的“毽子操”在網上大火。家住武漢市漢陽的市民小芊（化名）跟着健身，卻把自己“跳”進了醫院。原來，她因為跳操時引發卵巢黃體破裂，導緻腹腔積血，幸虧及時搶救才轉危為安。一時之間，黃體破裂問題引發了廣泛關注。
雲南省中西醫結合醫院婦科徐敏主任結合自己多年臨床工作經驗，對大家關心的黃體破裂先兆和保護黃體問題，做出了相應解答。
徐敏主任在接診後接受了記者采訪
黃體為何會破裂？
月經來潮的第20天左右，卵巢排卵後形成一個血體，進一步發育為黃體，黃體破裂就是黃體内部出血，卵巢破裂，引起出血、疼痛的情況。徐敏介紹，黃體破裂可為自發破裂和外力作用兩種。自發破裂是指随着黃體的繼續生長，黃體内部壓力不斷增大，卵巢表面張力也随之增加，最終導緻血液沖破表皮，流到腹腔。此外，劇烈運動、腹腔壓力急劇改變這些外力作用也會導緻黃體破裂。
徐敏補充，黃體破裂多出現在排卵期，這個時期的黃體較為脆弱，平時的話，不必太過擔憂這一問題。
黃體破裂都有哪些先兆？
健身過程中，“當出現突發性一側或整個下腹疼痛，肛門墜脹，頭暈等症狀時，要立刻停止運動。運動會使黃體破口延伸，加劇出血，需要盡快到最近醫院就診。”徐敏說道。
徐敏提醒大家，如果在劇烈運動，大小便後突然感到腹部疼痛，一定要及時就醫，千萬不能掉以輕心，因為嚴重的黃體破裂會造成大量出血，人體出現失血性休克，治療不及時将危及生命。
女孩們，運動要循序漸進
在黃體破裂的治療方面，徐敏提出了保守治療和手術治療兩種方法。她介紹，如果病人出血量不多，生命體征較為穩定，會采用中西醫結合的保守治療法：初期以止血補液，緩解疼痛為主要目标；後期，在患者出血量穩定，不再增加的情況下，讓患者服用活血化瘀，行氣消症的中藥，促進身體内部的血塊吸收。針對出血較為嚴重的黃體破裂患者，則采取手術方法，及時止血，減少身體損耗。
徐敏建議，大家在鍛煉時要循序漸進，不要暴發式地進行運動，突然加大的運動量會加重身體負擔，使身體難以調節壓力，從而緻使黃體破裂。另外，徐敏提醒，女孩子在飲食上也要多加注意，少吃辛辣，油膩的食物，因為腸胃受刺激後引發排便習慣改變會使腹腔壓力發生變化，在一定程度上加大黃體破裂發生的概率。
（雲南網記者 習元喜 實習生 李殷 責任編輯:秦黛玥）
來源： 雲南網
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