有些人會發現自己的指甲在長的過程中總是往肉裡面長，這種情況肯定是不正常的，其實這是一種病，而且我們需要及時的剪掉指甲，因為這對我們的身體會造成影響，那麼指甲老往肉裡長，該怎麼辦呢？醫生：要做好這4點。
腳趾甲要經常修剪，否則會越長越長，容易戳到東西，還藏污納垢;但是修剪趾甲過程中有時把腳趾甲修剪過短，再加上穿的襪子或者鞋子比較緊，壓迫腳趾引發刺激并感染而導緻的甲溝炎。
嵌甲不太嚴重，還未發炎，這時可以先用溫水浸泡，将指(趾)甲泡軟一點。
使用真妮剔甲器端頭處，剔除甲溝污垢後，再沿着甲溝邊緣把長肉裡的指甲挑起來，配合把長在肉裡的指甲更好地修剪出來。(專用足科醫生建議：為避免甲溝炎，發炎及嵌甲形成，您需要經常清潔剔除甲溝污垢物及殘留碎甲并經常撬動周邊指甲。)勤修指甲，經常清理指甲縫的污垢，給您一個更健康的生活。
嵌甲發炎了，不太嚴重時可以先用碘酊消毒患處，要多消毒一會兒，用棉簽沾飽碘酊按在那裡十幾分鐘，一日三次，有時炎症可以被控制，再用前面的方法把嵌甲剪掉。
要穿正好的鞋，防止腳趾甲受到擠壓而變形。不要穿太小的鞋或者是劣質的鞋，鞋長期擠壓腳，影響血液循環的同時，極易造成腳趾甲變形甚至脫落，所以要選舒适透氣質量好的鞋。
有時指甲漲到肉裡可能是指甲生病了。可能是得了甲溝炎，這時自己不要亂用藥膏、不要盲目洗、剪，要及時就醫，按照醫生的指導采取正确的治療方法。
指(趾)甲的根部與皮膚緊密相連，皮膚沿着指(趾)甲的兩側向遠端延伸，形成甲溝。甲溝炎就是指(趾)甲溝或其周圍組織的感染，它們多數是因為小的刺傷、挫傷、倒刺(逆剝)或剪指(趾)甲過深等損傷引起。
指甲老往肉裡長，該怎麼辦呢？
如果情況不嚴重的話，自己将趾甲剪除幹淨，用碘伏消毒液局部消毒殺菌後，再外塗抗生素軟膏可以緩解症狀。
如果自己處理不了，應當去醫院做個小手術處理。
不過，要想預防甲溝炎，平時生活方面需要特别注意：
平時可用溫熱水泡腳，待趾甲稍軟後再用指甲鉗修剪。剪指甲時，一定要保持指甲鉗幹淨，最好專人專用，不要剪得太短。剪完指甲後，用锉刀将趾甲邊緣修飾整齊，以免刺激周邊皮膚。平時還要注意腳部的休息，避免長時間站立，不要穿過緊的鞋子。
上面為大家介紹了指甲總是往肉裡長應該怎麼辦，我們需要注意一定要經常剪指甲，而且要注意将指甲消毒，也可以試試溫水泡腳之後再剪，如果情況嚴重的話就要做個小手術來處理了。
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