肺被稱為“五髒之華蓋”，位于人體髒腑中位置最高的地方。因為肺部與外界直接相通，所以肺部是比較嬌弱的，很容易受傷。

這幾年來肺癌的發病率和死亡率均居于首位，而且很多人在确診的時候都已經到了中晚期，因為肺癌的早期不易被察覺，而且很多肺部疾病往往與普通的感冒相混淆，導緻疾病持續發展最後惡化。

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為什麼這幾年來肺癌的發病率這麼高？

1、老齡化越來越嚴重

其實有專家表示癌症是一種老年病，預期壽命越長，患上癌症的風險越高，癌症的發生主要機制就是正常的細胞發生了基因突變，癌細胞不受控制，無限增長，随着年齡的增加，細胞發生基因突變的幾率也會增加，所以很多老年朋友是癌症的高發人群。

2、空氣污染

空氣污染主要包括吸煙，二手煙，三手煙，廚房油煙以及大氣霧霾。

有研究表明男士吸煙女士吸二手煙之後患上肺癌的概率是普通人群的200%以上，我不吸煙的女性患有肺癌與經常吸入二手煙，廚房油煙有很大的關系，長期吸煙的人群肺癌的發生率比不吸煙的人群高出20~40倍。

3、其它原因

如果長期處于一些高危環境當中，也很容易患上肺癌，約10%的肺癌患者與環境和職業的接觸有關，比如長期接觸砷、石棉、鉻化合物、焦炭爐、芥子氣、氯乙烯、福爾馬林、矽、铍等。

如果本來肺部就有長期慢性感染時，也很容易患上肺癌，比如肺結核，支氣管擴張，間質性肺炎，肺膿腫等等。

4、遺傳因素

5、電離輻射

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肺部不适，喉嚨先知？若喉嚨出現了2個異常，建議：及早檢查

1、長時間咳嗽

喉嚨與肺部相連，如果肺部的毒素和垃圾過多，身體就會激活保護機制，通常通過以咳嗽的方式來消除肺部的垃圾，如果咳嗽長期不停，可能是肺部疾病所導緻的，如果咳嗽持續了三周以上，就要及早到醫院做相關檢查。

2、喉嚨痛

如果除了長時間的咳嗽之外，還伴随着幹癢疼痛的症狀，喉嚨處有紅腫吞咽困難的現象，排除了咽喉腫痛之外，就要考慮是肺部疾病所導緻的。

肺部出現炎症甚至癌變時，喉嚨通常會腫脹，因為氣管與咽喉相連，喉嚨經常腫大，一定要引起重視，及早去醫院做肺部檢查。

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除了以上症狀之外，下面這些症狀也要注意

肩膀疼痛

有很多人出現了肩膀疼痛，都以為是勞損所導緻的，有些時候肩膀疼痛和肺部疾病聯系在一起，當肺部一旦出現病變或者有嚴重的癌變時，會導緻肩膀周圍的神經受到影響導緻神經痛，所以這個時候就會出現肩膀持續疼痛。

嘴唇顔色變深

肺部病變的時候人的呼吸就會受到影響，會導緻呼吸困難或者人體缺氧的現象，這個時候嘴唇因為缺氧顔色也會變深，正常人的嘴唇顔色應該是粉紅色的，一旦顔色發生變深，就要考慮肺部是否出現了問題。

長期發燒

人類是有恒溫體質的，正常情況下我們的溫度保持在健康的狀态内，但是當細菌和病毒感染的時候，免疫機制就會發揮作用，從而出現發燒的問題，正常情況下我們是不會發燒的，如果我們一直低燒，這可能是因為出現了肺部感染而導緻的，一定要及早做肺部檢查。

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秋冬養肺，做好3點，增強肺動力，呼吸更輕松

1、注重保暖

這個季節空氣比較寒涼，大家出門在外，一定要做好保暖工作，也要及時戴好口罩，以免寒涼的氣體吸入身體當中，導緻嬌弱的肺髒受到影響而出現病變，秋冬季節注意防寒是養肺的必要步驟。

2、遠離二手煙

吸煙對于肺部的危害是非常大的，很多吸煙者的肺部都是黑色的，因為香煙當中含有太多的有害物質，尤其是尼古丁和焦油，對于肺部的傷害是非常大的，即便我們不吸煙，如果長期處于一個二手煙環境當中，同樣也會對肺部造成極大的傷害。

3、經常捏捏鼻子

鼻子也是呼吸系統非常重要的一部分，中醫認為肺開竅于鼻，借助于鼻子，可以将新鮮的氣體流入肺部，借助于肺部的過濾作用，在血液循環當中，氧氣輸送到身體的各個部位，同時又過濾掉多餘的氣體。

在這個季節，大家可以适當捏捏鼻子，促進局部的血液循環升高溫度，使空氣進入身體之前就變溫暖，以免對肺部造成刺激。

當然想要養護肺部，自然是要從多方面着手養成良好的生活習慣，遠離二手煙環境，降低廚房油煙的影響，也要堅持運動，多做深呼吸，多增強肺功能，增強肺活力。

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