還沒能在突如其來的兄嫂車禍過世的噩耗中醒過神來，一夜間失去雙親、2歲不到的侄子成了剛大學畢業、在學校還未安頓好的Z老師的養子。

單身又拖着個孩子，生活已經舉步維艱，更别說成家了。這一切被學校食堂的女工看在眼裡，默默地擔起了照顧父子倆飲食起居的重任。久了，他們就順理成章結婚成家，還有了個女兒，她就是小‬B

而這個充滿變數的原生家庭無意間給小‬B幼小心靈留下的創傷，為她的性格和處世之道的養成埋下了伏線，因蝴蝶效應裂變導緻了她人生中很多次的重大挫折，終其一生都在治愈。

有的人用童年治愈一生，有的人用一生治愈童年。---- 蘇珊.福活德《原生家庭》

幼小心靈留下的創傷在蝴蝶效應下藤蔓式生長

01 蝴蝶效應：刺猬的刺隻為防禦，也會自傷很難治愈 。

文化程度和三觀差異，這種男強女弱的結合，似乎從一開始就注定了結局，小‬B的父母最終在她剛踏入小學大門時就以離婚告終，爸爸再婚，媽媽為了生存遠嫁從此再無音訊。

第一次與後媽對抗離家出走時隻有10歲，在跟後媽的博弈中她漸漸長成少女，與後媽鬥氣離家出走更是家常便飯的她脆弱又敏感得象一隻小刺猬。

孩子的世界很小，無論家長如何暴力以對，對他們而言，家長仍然是獲得愛和安慰的唯一來源。----蘇珊.福活德《原生家庭》

在本應得到父母關愛的年紀，卻一直活得象個鬥士，長期繃緊了神經，與後媽鬥，與同學不能友好地相處......孤立無援，自我安慰，她俨然就是自己獲得愛和安慰的唯一來源。這一點也造就了小‬B跟同齡人格格不入的性格。

一直蜷縮‬在自己的刺裡，時時處于防禦狀态，一有風吹草動就絕地反擊、先下手為強。如若付出的真心，沒能按自己預設的那樣得到反饋和回報，她的合理化思維就會被啟動，對身邊人零容忍的情緒就會暴發，而這會導緻親近的人漸行漸遠。

幼小心靈創傷的蝴蝶效應導緻的人際關系緊張，在職場也會寸步難行。

愛是壞情緒的萬能鑰匙

02 蝴蝶效應：職場本就沒有應該，再添新傷更難治愈。

與後媽的屢次博弈都以小‬B的勝利而告終，在她幼小的心裡埋下了應該化思維的禍根。雖然爸爸為了她再婚又離婚......直到她就業安頓下來之後，爸爸在她的默許下才又找了個老伴兒，但爸爸半輩子的犧牲似乎也無法療愈她内心的創傷。

不靠他人的信念，讓她在進入職場後，很快就能單打獨鬥獲得驕人的業績，成了公司的紅人。手上的客戶越來越多，訂單金額也越來越大，本就與同事關系緊張的她成了衆矢之的。

業績好就意味着提成高，這會因動了合夥人的奶酪而震主；因時差關系，在外國為了談下合同，與客戶談判時免不了要臨時做決定，如果處理不好就會有才大欺主的嫌疑......這些都是職場大忌。

童年時期愛的黑洞影響深遠

由于根深蒂固的應該化思維，使得她從未意識到這有什麼不妥，她一直認為替公司的發展立下了汗馬功勞，不用跟領導溝通和交流，公司都應該會按照約定發放提成。

直到突然被老闆清退并拒絕支付幾十萬的銷售提成......同事竟無一人替她說話！雖然最終通過法院裁決收回了一半，小‬B也學會在職場收起鋒芒，但這種挫折對她來說更難治愈。

有毒的家庭體系就像高速公路上的連環追尾，其惡劣影響會代代相傳。這個體系并非你的父母所發明，而是從先輩那裡繼承的一整套逐漸累積而成的感受、規則、交流、觀念。----蘇珊.福活德《原生家庭》

幼小心靈創傷的蝴蝶效應之下，交友、職場都亮起紅燈的她，感情生活能避開蝴蝶效應嗎？

如果換位思考穿别人的鞋子與人溝通會反轉麼

03 蝴蝶效應：救命稻草，也治不了原生家庭造就的傷。

童年時期母愛的缺失和與後媽博弈的艱辛，練就了小‬B一顆如鐵的心。多年後，媽媽為了兩個同母異父的弟弟屢次向她開口求援，源于對媽媽的失望，幫了幾次後她狠心地斷了原本就有隔閡的母女關系。

如果小時候擁有足夠的愛，就不會遇到一個稍微對我好一點的人就想過一生，所以離婚是必然，往後餘生，不婚也不會是偶然。原生家庭的影響，終其一生都在治愈，我渴望被愛，也更怕傷害。----《世界上最愛我的人》

這正是對小‬B的真實寫照！她不是沒有憧憬過被愛、結婚，過與父母截然不同的人生......然而‬，事與願違‬。

隻有一次例外，那段在第5年就該結束的關系被她維持了10年。對婚姻的恐懼讓她面對所愛的人時患得患失，想結婚又擔心離婚，不結婚又感到沒安全感。一直拖到第5年她才談及婚嫁，可男方堅持不結婚隻想保持現狀。害怕失去的她想要抓得更牢， 男方選擇了逃離......

這種關系是真愛嗎？我想應該隻是那人對小‬B稍微好一點罷了。她隻是把對方當成了最後一根救命稻草，賠上了所有心力地守護，然而事實竟又給她補了一刀。渴望被愛，也更怕傷害。

錯過了最佳結婚年齡的小‬B到如今仍舊孑然一身，不是她不夠優秀不夠漂亮！ 源于對父母婚姻的絕望，對自己的婚姻從憧憬、患得患失，最後到無感。救命稻草也治不了原生家庭造就的傷，終其一生都在治愈。

愛的漩渦下能保留清醒的自我認知才是智慧

寫在最後：

一直無法跟繼母順暢溝通的小‬B前些日子跟我說，跟繼母和解了，為了爸爸有個幸福的晚年。在她的資助下，兩個弟弟也都成家立業。終于與原生家庭和解，與過去的自己和解。

深陷合理化、應該化和恐怖化非理性情緒思維之苦的小‬B，言語間充滿了參透人生的大徹大悟。

你想要良好、健康的親情、愛情，想要正常地經營這些感情。你尤其想把情緒失控最小化，不讓它們影響你對過程的享受。不要讓自己成為生活中自己努力的犧牲品！你隻有一次生命，好好享受吧。----《我的情緒為何總是被他人左右》

要以愛的名義給自己一道曙光

與原生家庭的和解、與過去的自己和解之後的下‬B，更多了幾份溫婉和清澈。

婚姻愛情不是必須品。

脫口秀演員鳥鳥在8月份的《脫口秀大會4》裡說：做女人不能要一頭沒一頭！

于她，親情和友情是必須守護并要好好享受的餘生之重。

别小看壞情緒對你的影響，在蝴蝶效應的裂變之下會形成飓風般的一系列多米諾骨牌效應，怎樣幸免？快去閱讀《我的情緒為何總是被他人左右》找答案吧！

愛是需要一輩子的時間去修煉的永恒主題

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部