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化妝到底帶來的是什麼？

墨鏡一帶誰也不愛

化妝能給女生多大自信

大概就是風格切換自如吧

化妝前

學習化妝能夠讓人充滿自信。大多數人因為外形而自卑，本來自己很優秀，也不敢展示自己最好的一面。而化妝就可以很好地幫你解決這個難題，讓平凡無奇的自己也能擁有明星般的風采。

化妝後

就拿我來說，化着妝在學校買東西有人問路第一句都先叫美女，去美食廣場阿姨們“美女吃什麼？”沒化妝在美食廣場買個煎餅立馬就成阿姨口中的“同學，加什麼？”

沒化妝全世界都不認識我

我要謙虛卑微一如山上的一株野草，

自在地生活于大地，但也有高貴的自尊，

俯視這紅塵大地。

我不要人人都看見我，

但我要有自己的尊嚴。

化妝後我就是 全世界

在平凡的日子，有花有月有樓台。

生命隻是如此前行，不必說給别人聽，

隻在心裡最幽微的地方，

時時點着一盞清歡之燈……

提升自己的氣質

首先要正視自己，接受自己的樣貌，對自己自信，每個人就像雪花一樣，有不同的氣質和外貌，所以想要提升就得了解自己，揚長避短，要懂得如何發揮。管住自己的體型，對自己的體型進行研究，研究穿搭，最重要的是你自己必須要自信（儀态要端莊，充滿自信，不能驕傲，謙虛，說話要不緊不慢，你必須不鬧不怒，這叫高情商）

*經常閱讀提升自己

經常看一些提升品位和情商的書。閱讀是提升自己的重要方式之一，看書的習慣，時間久了，你會不知不覺養成習慣。

*學會适度的社交

在生活中去交三個優秀的朋友，不要多，迫使自己也要變得優秀，别人才願意和你做朋友。一個好的交際圈，對人的影響真的超級大，當你的交際圈越來越多優秀的朋友，你也會越來越棒的。

*皮膚

補水是重中之重，可以使用一些平價有基礎補水功能就好，主要是保持皮膚穩定的護膚品，讓皮膚保持光滑幹淨做好護膚擁有一張幹幹淨淨的臉，能很好地提升氣質

*淡妝

你可以不化妝，但是眉毛、眼線、口紅必須要化，淡妝都會給你加分，所以平時可以看看美妝。

*體味

張愛玲說過通往女人心裡的捷徑是@@，通往男人心裡的捷徑是鼻子，可以用體香或者是香水，一定要持續八小時以上那種，不然下午就變味了你。

*穿着

有件做工上乘的大衣，再備一些日常百搭款，還有有幾件運動類以及那些有原創設計感的衣服，根據不同的場合選擇自己的衣服，這會讓你在很多場合得到尊重和重視

*少喝咖啡少熬夜

女生體内會産生特殊基因與咖啡因産生化學反應，就會導緻胸部變小，熬夜導緻荷爾蒙内分泌失調減少，皮膚越來越差。

*多出去看看，旅遊，光藝術館，去沒去過的地方，停下來，讓自己靜靜，多長長見識，提升眼界。

化妝前

沒化妝出門：千萬别遇到帥哥

化妝後

化完妝的感覺：老娘天下最美

給自卑的人一些建議如何變得自信克服自卑

1.停止讨好别人:

請停止讨好别人，任何人，除了自己。愛你的人，不需要你讨好;不愛你的人，沒必要讨好。

應對措施:

努力提升自己，硬實力，軟實力。如果百般想要讨好一個人，閉上眼睛默數幾聲就好了。慢慢的你會從容的面對别人的不喜歡，不喜歡你的人遠離就好，沒必要浪費時間。

2.停止與别人比較

停止與别人的比較，開始學會與自己比較，與曾經的自.己，與昨天的自己比較。專注于每天的改變、進步，關注自己一年時間所做的事情及改變。

應對措施:

努力變美，努力工作，努力賺錢。當你想要變得更好請跟自己作比較，你要努力的健身，努力的工作，擠出一些.時間看書，努力變得更美。你有-堆事情要做，你要學習化妝、你要看書，你要健身，你要學習更多新技能，哪有時間去與别人比較，哪有時間不開心。

3.停止不自律的生活

不自律，讓一個人在渾渾噩噩、随波逐流的日子裡，毫無意義地耗費着生命。到頭來，身體和意志力都在自我放縱種逐漸沉淪，一個人離毀滅也就不遠了。

解決措施:

開始嘗試早睡早起、定期運動、将房間打掃的整潔舒暢、定期更換床上用品。給小物品規定自己的位置，用完後回歸原位，不随意放置

4.不要輕易否定自己

你很優秀，一如既往的優秀，所以不要輕易否定自己。不是所有的失敗都帶有否定，不是所有的否定都帶有惡意,不管遇到什麼困苦，都請不要輕易否定自己!解決措施:

如果你很是不自信，就每天開始記成功日記。每天記錄自己一天内做得好的事情，自己認可的事情。繼而你會發現原來自己這麼優秀，自信心的建立也是- -個緩慢的過程，給自己-定時間，更是給自己一個機會。

5.不要放棄向上的機會

不是想要成為成功女性就該努力向前，而是每個人隻要還想好好活着，那麼就要努力向前，努力學習。

解決措施:

如果你每天都是煲劇、打遊戲，試着每天強迫自己看半小時的書，慢慢的你會像喜歡煲劇、遊戲般喜歡看書。

解決措施:

如果你每天都是煲劇、打遊戲, 試着每天強迫自己看半小時的書，慢慢的你會像喜歡煲劇、遊戲般喜歡看書。

書法、舞蹈、畫畫、外語等等， 選自己最想要學習的一個開始學習，如果活到九十歲，那麼二三十歲、四五十歲都不算晚。

自卑、讨好型人格就是過于關注别人的優點， 更是習慣拿着别人的優點與自己的缺點做對比。試着學會與昨天的自.己、過去的自己做比較，試着開始注重自己想要的東西,注重那個心目中想要成為的自己。

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