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小青檸檬怎麼泡水

生活更新时间:2024-09-18 21:45:59

小青檸檬怎麼泡水?把一個青檸檬洗淨，切成薄片下發要輕，不要把青檸檬裡的水汁都切出來了，這水汁有豐富的維生素，今天小編就來聊一聊關于小青檸檬怎麼泡水?接下來我們就一起去研究一下吧!

小青檸檬怎麼泡水

把一個青檸檬洗淨，切成薄片。下發要輕，不要把青檸檬裡的水汁都切出來了，這水汁有豐富的維生素。

把切成片的青檸檬放入盛有溫開水的杯子裡。

然後加入适合的蜂蜜，這步是關鍵：要根據自己的腸胃功能來加入蜂蜜，老年人要感覺很甜，青年人淡甜為适合。

然後，要用筷子在杯子裡不停的攪動，這步也很重要的，攪動的目的一是把蜂蜜融化，二是把青檸檬細胞裡的營養釋放出來。好了，一杯很不錯的泡青檸檬就可以享用了。你還可以加入幾粒枸杞和幾朵菊花，養身效果會更好。

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