孕婦一旦發生了胎停育,必須選擇正規的醫院立即終止妊娠,并且做好清宮處理,以免威脅到身體健康。隻有做好手術後的護理才能保證下次懷孕的順利進行。
胎停清宮後要注意什麼?這4大護理重點應做好!
1、需要休養
清宮後會對女性身心帶來雙重打擊,身體變得非常虛弱,而且氣血不足,至少要卧床休息三天左右,然後再下床活動,慢慢的增加活動的時間,一個月内不能做重體力的勞動,也不能彎腰提重物,期間避免做劇烈運動,不能讓身體過度勞累,以免出現子宮脫垂。另外要均衡的為身體攝入營養,多吃富含優質蛋白質的食物來防止病毒和細菌入侵,讓受到損害的器官得到修複,多吃肉類、蛋類、奶類、魚類以及瘦肉類等,多吃新鮮的蔬菜和水果來促進身體康複,期間不能吃半生不熟或者生冷的食物。
2、牛膝炖豬蹄
把35克牛膝洗幹淨切成片放在紗布裡面包好,一隻豬蹄去除毛洗幹淨放在水裡面煮一個小時後切成塊。把豬蹄兒和牛膝蔥段和姜一起放在鍋裡面,加入适量的水一直煮出來為止,最後加入調料味,此方法具有通經活絡和活血化瘀的效果,裡面含有的膠原蛋白能夠促進傷口的愈合。
3、母雞湯
把母雞處理幹淨切成塊,然後把适量的枸杞子生黃芪淮山藥全部洗幹淨塞在雞肚子裡面,用針縫好,然後一起放在鍋裡面,大火一直把雞肉煮熟了為止,最後加入調料味,此方法具有補氣血以及補元氣的效果,适合于體質虛弱的女性。
4、做好身體保暖
清宮後身體的抵抗力和免疫力下降而且體質虛弱,必須做好身體的保暖,一個月内不能接觸冷水,防止讓病菌入侵身體,從而誘發感染或者疾病,兩個星期内不能盆浴。另外清宮後子宮頸口處于半封閉狀态,易出現逆行感染,所以要保持外陰部的清潔和衛生,内褲勤換,經常使用溫水清洗外陰處,定時更換衛生巾,防止讓細菌入侵。
溫馨提示
避免有太多的心理負擔,做好身體保暖,一個月内避免性生活,以免發生感染,避免吃辛辣刺激性的食物,比如生姜辣椒冷飲以及沙拉等,以免刺激性器官充血而增加了流血量。
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