高溫持續“營業”

上海正在沉浸式體驗“燒烤”模式

昨天最高氣溫最終定格在了38.6℃

刷新了今年的高溫紀錄

今天一早，悶熱體感就已顯現

全市氣溫普遍在30℃左右

今天午後到上半夜局部有雷陣雨

最高氣溫會繼續突破高溫線，在38℃附近

這幾天的持續高溫

讓許多人大呼“吃不消”

阿婆暈倒在草叢，全身滾燙

7月6日傍晚6點左右，奉賢的盛阿婆被發現暈倒在公園草叢中，全身滾燙。民警立即将其送醫搶救，經醫生診斷，盛阿婆是因熱射病而暈倒。

奉賢區中心醫院急診科主任陳康稱：患者在下午3點外出散步，6點被巡邏警察發現倒在路邊的草叢中。經過搶救室的檢驗、檢查，發現這個患者有昏迷、高熱的症狀，皮膚上面還有燙傷痕迹。所幸發現及時，盛阿婆目前已脫離危險。

陳康表示，熱射病是最嚴重的中暑類型，死亡率高達60%。主要是暴露于熱環境或劇烈運動導緻體溫調節失衡，中樞神經系統異常。抵抗力較差的老人和小孩是易發人群。

大爺多髒器受損像煮過一樣，核心溫度42.3度

近日，鄭州的張大爺在40℃的高溫天，連續在戶外工作了兩小時後暈倒在路旁。被送到醫院的ICU病房搶救時，醫生監測他身體的核心溫度已經達到了42.3度，體内所有的髒器就像在水裡“煮”過一樣，多髒器出現受損，最終醫生診斷其為熱射病，也就是重度中暑。

上海“熱”力持續！如何避免中暑？

中暑是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體内熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱射病在中暑的分級中是重症中暑，是一種緻命性疾病，病死率高。該病通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。醫生提醒：在日光直射下不要長期暴露，一旦出現頭暈、頭痛、胸悶、大汗、乏力等不适的症狀，要及時到附近醫院就診。

中暑青睐弱小群體，如嬰幼兒、65歲以上老人；有糖尿病、中樞神經或心血管功能障礙慢性病者；皮膚燒傷瘢痕、汗腺缺乏症所緻散熱困難者；肥胖、酒後、精神分裂症、帕金森病等人群。

發熱、寒顫或驚厥患者處于高溫環境中更易中暑。即使健康的人長時間處于高溫環境中，也會出現頭痛、頭暈、口渴、多汗等症狀，雖然體溫還正常其實已進入中暑的程序。如果患者核心體溫升至38℃以上，還會出現面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、四肢濕冷等症狀，不及時幹預可迅速發展為昏迷、四肢抽搐，重者因多器官功能衰竭而死亡。

陳康介紹，一旦人有發生中暑，應立即将其轉移到清涼處，讓其平躺并解開衣服扣子，然後用冷毛巾捂住患者額頭，用扇子吹風加速散熱。萬不可以為是普通中暑而小視，耽誤治療時間。

敲黑闆!

高溫天在戶外出現眩暈等症狀，應做到以下幾點：

1.休息，監測體溫、血壓、血糖；

2.及時補水，喝淡的糖鹽水，不要大量飲水，否則會引起水中毒，出現抽搐；

3.迅速到通風、有空調的室内歇息；

4.口服藿香正氣水、菊花茶等；

5.以上措施均無法緩解症狀後需要及時就醫。

這波高溫“曠日持久”，需做好防暑降溫！

氣象專家說，這波高溫熱浪遠未結束。近期不僅是上海，我國大部分地區都出現了高溫天氣，此輪高溫呈現出了範圍廣、強度強、持續時間長等特點。這都和副熱帶高壓在中低緯度全部打通，西部和東部的高溫區合并不無關系。

據預報，未來一段時間，在副熱帶高壓的牢牢控場之下，高溫一眼望不到頭，不僅如此，“熱”力還将升級。值得注意的是，不僅白天氣溫高，夜晚的溫度也不低，預計都将在30℃附近，真是白天炙烤，夜晚焖蒸，不給人一絲喘息的機會。

高溫高濕天氣會導緻人體免疫力下降，增加中暑的風險，而中暑的預防說起來很簡單，那就是“哪涼快去哪兒呆着”！

由于中暑常發生在溫度高、濕度大、透風性差的環境下，大家在天氣炎熱的季節裡，應該适當減少戶外運動，盡量待在陰涼通風的環境下，及時補充水分。同時可以通過查看手機上天氣預警來适當安排當天的戶外活動。

上海新聞廣播綜合自上海天氣、上觀新聞、新聞坊、鄭州人民醫院等

來源： 上海新聞廣播

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