剛剛過去的暑假，我有意讓自己“失聯”了幾天。

提前聯系好雲南德欽亞貢村的向導和馬夫，我去梅裡雪山北坡作了一趟徒步旅行。因為山裡沒有信号，發電設備也不穩定，這麼一趟全程約50多公裡、耗時4-5天方能完成的行程帶給我一種與世隔絕的快樂。橫斷山脈足夠蠻橫粗莽，海拔爬升起伏大，途中還要翻越海拔5000米左右的垭口，線路本身有一定難度，對體能和毅力都是不小的考驗。路上經過竹林、坡均、坡将三處營地——你可以選擇搭帳篷，或者留宿在當地牧民提供的小木屋裡。

梅裡雪山 視覺中國 圖

與最近時興的“露營”不同的是，戶外徒步講究實用，别“裝”、莫“卷”。我們的生活物資全靠馬幫用騾馬辛苦運輸，非必要的負擔一概舍棄。連續幾個夜晚，萦繞在我耳畔的是滂沱的雨水、冰川融水彙成的河流演奏的交響曲，以及隔壁屋棚底下系在騾馬身上的鈴铛聲。雨季裡，土地總是泥濘潮濕，與我在路上邂逅的兩支戶外隊伍不得不把帳篷搭在了木屋裡。

每天晚上不到九點，我就鑽進睡袋休息，清晨鳥雀啁啾将一日喚醒，作息分外規律。不必刷手機的時候，我思考聯想到的卻是《中國國家地理》雜志主編單之薔說過的一段話：何謂人生的意義，何謂幸福？此時那些在華屋軟榻上歇息的人，比露宿在雪山冰川旁的人活得幸福和有意義嗎？那時我正睡在坡均營地溫暖的小木屋裡，幾乎頭枕水晶宮般的奶日頂卡冰川。“坡均”藏語的意思恰是“神仙居住的谷底”。我所思索的答案，不言自明。

盡管單位時間總量并不會增加，我卻能感受到在山裡的時光好像變慢了許多，我意識到自己終于有充裕的時間來親近奇妙的大自然了，思維也變得很活躍。

記錄徒步過程的不僅有照片、視頻，還有坐在篝火旁認真寫下的日記。除了最後一天下山趕路要一口氣走上近20公裡，每天的徒步時間大約都在5-7小時。徒步者或是在茂密的森林中穿梭，或是從獨木橋上經過湍急的河流，或是卯足精神沖頂藍天白雲下的垭口；在當地向導的協助下，你還能采摘到野草莓、野樹莓、松茸或其他可食用野生菌，見到難得一見的雪蓮花，幾乎可以觸摸到近在咫尺的冰川冰舌……這時候，身體的所有感知系統全部打開了！陽光、雨水、山澗的空氣、雪山深處的可愛生靈，以及世代生存于斯的牧民，都讓你有全新的認識和感動。

我也會在休息時與向導聊天。得知他們的“主業”仍是農牧和藥材采集，并不十分依賴旅遊業，因此沒有受到疫情太大的沖擊。“這可真幸運啊，”我感慨，“梅裡雪山就是最好的庇佑吧！這是世外桃源應有的樣子！”向導笑着說自己是“梅裡雪山的兒子”，他那無比爽朗的歌聲成了我在翻山越嶺時緩解疲勞的最好的慰藉。

“身體在地獄，眼睛在天堂，”總會有人略帶矯情地說，“我被徒步治愈了。”其實在我看來，治愈人的是突然“慢下來”的時光，“沉下去”品味人生旅途的心态。老舍先生曾說，“生活是種律動，須有光有影，有晴有雨，滋味就含在這變而不猛的曲折裡。”慢下來，才能感知這種律動，沉下去，方能沉浸體驗，囫囵吞棗哪能咀嚼品味人生的滋味？

讓時間變快的方法有很多，比如做做家務，收拾打掃屋子，一天很快就過去了。或者忙忙碌碌地投入到那些重複性的日常工作，人們總是在年終總結時搜腸刮肚、苦惱地回憶這一年到底做了些啥、取得了哪些成績、哪些收獲。“太忙”或“太盲”，時間都會從指縫中悄悄溜走。事實上，人生猶如彈簧，需要有張有弛——看似緊湊的、刺激的那部分内容倘若鋪展開來，會有很大的容量、也蘊藏巨大的能量；而看似松弛的部分可能平平無奇多為人生常态，光陰流逝也疾速非常，不知覺就走到了終點——人們總期望留下些刻骨銘心的回憶，可惜常抱怨未曾經曆蕩氣回腸。

一次徒步旅行，雖不至于對我的生命全局帶來多大影響，但确是近三年來，我主動求得的節奏變化。我的向導告訴我，山裡正在建設信号塔，村民們常常義務勞動幫助中國移動運送物資，要不了多久，這裡與外界“失聯”的狀況就将徹底改變。而我，顯然會懷念一些“不帶手機去旅行”“不帶相機去旅行”甚至“沒有消息就是好消息”的日子——這不僅是一種主動尋求的節奏變化，也作為正在逝去曆史的一部分對照日新月異發展的“現代文明”而存在。

山中方一日，世上已千年，大概是美夢一場。真正想要給自己的身心放個假、充個電，讓時間變慢的方式，還有很多。你有更好的推薦嗎？

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