一個男孩變成男人的過程中

會經曆很多轉折

例如從一個鋼鐵直男

變成“潮酷男人”

從一個高冷男孩

變成“全能ACE男人”

當然

除了形象上的巨變

他們還會遇到數不清的難事

當父母有多難？

看看當媽的憔悴臉龐

再看看當爹的……頭發就知道了

一個成年人

每天掉發100根以内都是正常

而部分雄性激素旺盛的中年男性

往往會掉發超級加倍

最後變得寸發不生

曾幾何時

在籃球場上彈跳自如的少年郎

年輕男生籃球運球，快如閃電

随着年歲的增長

一不小心就容易變成

彎腰就起不來的“咔嘣脆”老人

據調查

30歲以上的人群

一半以上都有過腰肌勞損病史

患病的人常常會腰部酸痛、脹痛

站立、扭轉、彎腰、受寒時疼痛會加劇

而久坐久坐、腰部長時間處于負重狀态的人

就很容易中招

一個成熟的職場男人

外能抵擋甲方爸爸

内能服從公司領導

長期的高壓狀态

以及大量飲酒、高鹽飲食等惡習

容易帶來血壓問題

在我國

25%的成年人患有高血壓

約有一半以上沒有症狀

但一旦發作

就會有頭暈、頭皮發麻、胸悶等症狀

此外

高血壓會導緻血管形成“斑塊”

從而使血管變硬、狹窄甚至堵塞

累及全身其他器官

引發冠心病、心肌梗塞、腦中風和腦梗死等危險

基金不見漲

頭發不見長

增長的隻有血壓指數

以及體重秤上的數字

當一個人壓力大時

腎上腺就會分泌一種叫皮質醇的激素

這種激素會刺激腸胃蠕動

因此食物消化會加快

人就會感到饑餓

吃得越來越多

自然就會變胖

而肥胖不僅影響容貌

還會引發打鼾、心腦血管疾病、糖尿病

等一系列問題

人到中年

壓力從四面八方襲來

職場晉升的壓力

年底kpi的大山

房貸日常生活開銷等金錢重擔

足以讓中年男性成為高壓鍋一族

因為比較不會表達

慣用“沒事”掩飾内心的“有事”

身體疲勞和心理疲勞

總是沉沉地壓在身上得不到釋放

又因為比較沉默

在家庭中容易被遺忘

時常在過着沒有人問候的父親節

今天父親節

祝各位爸爸們節日快樂！

作為子女

一個電話、一句問候

也是對他們最好的關愛

#健康真知計劃##謠零零計劃#

參考資料：

[1]張建中.中國雄激素性秃發診療指南.臨床皮膚科雜志，2014， 43 (3)：182-186.

[2]《中國高血壓防治指南》(201 8版)

[3]付奧傑，任玉蘭，杜婷，等.肥胖症流行病學調查研究的文獻分析[J].河南預防醫學雜志，2018，29(01)：13-16.

[4]國家衛生健康委員會疾病預防控制局，中華心血管病雜志編輯委員會，國家心血管病中心，等中國高血壓健康管理規範(2019).中華心血管病雜志，2020， 048(001)：10-46.

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!