自從裝了空調，似乎竹涼席都很少睡了。睡草席仿佛是很久以前的事了。
猶記得小時候，夏季都是睡草席，有時候一把草席往地上一鋪，躺下就睡。往樓頂一鋪，繁星點點映入眼簾。唠着嗑，就慢慢進入了夢鄉。
草席是什麼編制而成，這是我後來才知道的。有一年去同學家玩，她們家種了十幾畝的草，遠遠望去，微風吹過，一片片綠波翻騰，美不勝收。走近一看，居然是燈心草。長的粗壯，高大，約摸一米多高。比我平常在野外看見的要茁壯很多。她每年暑假都在家割草， 曬草。這些燈心草是她們家的經濟作物。比種水稻要掙錢多。暑假後才種一季水稻留作糧食。燈心草挨着根割下，平鋪 ，一遍又一遍的翻過來翻過去，直到曬幹所有水分，然後賣掉。這些草會被編織成草席，草帽，到市場上售賣。我很是佩服，勞動人民的心靈手巧。也是那段時間才知道，自己睡的草席，原來是燈心草編織的。
很小的時候，奶奶就告訴我，燈心草是個寶貝。她們以前沒有電燈，大家都點煤油燈。中間的燈芯就是取的燈心草的芯搓制的。于是我常常試圖剝一條完整的草芯，次次都以失敗告終。
在廣東，燈心草常常用來煲湯。
李時珍記載：燈心草降心火，止血通氣，散腫止渴。
醫學啟源記載：燈心草通陰竅澀，利小水，除水腫閉，治五淋。
本草衍義補遺記載：治急喉痹，小兒夜啼。
可見，燈心草在利尿通淋，降心火，下肺氣，治喉痹這方面頗有療效。
在野外，若不小心受傷，流血，取一些燈心草嚼爛，敷在傷口處。這是我小時候常用的方法。
燈心草席，帶着一股天然幹草的清香，伴着它入睡，第二天精神非常好。大家有機會可以試試。
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