都說到了50歲之後就會長老年斑，但是生活中總是有幾個例外，比如有些人即便是50、60歲了，身上的皮膚看起來除了多上幾條皺紋以外，依舊是幹幹淨淨的并沒有老年人的象征“老年斑”，而有些人才四十大幾身體的皮膚便已經出現了老年斑。

什麼是老年斑?

說到老年斑大家首先想到的就是斑疹，老年斑會随着年齡增長，斑疹的數量、面積也會随之增加。老年斑是我們通常的叫法，在醫學層面上老年斑還有一個學名叫“脂溢性角化病”是一種常見的良性皮膚腫瘤。

為什麼會長老年斑呢?

老年人的角質層會出現一些變化，從而引起老年斑。看到這邊或許有些人會有這樣的疑惑，上文提到過老年斑屬于皮膚腫瘤，那是不是需要進行治療？并非如此，雖然說老年斑是屬于皮膚腫瘤的一種，但是這種腫瘤屬于良性的，并不會對身體造成一定的傷害，隻要是不影響正常的生活，完全不需要進行治療。

看到這邊相信很多長老年斑的人都有一定的疑惑，為什麼和我同齡的某某某沒有老年斑，而我有?雖然說老年斑和年齡有着一定的關聯，但是并不是隻要年紀大就一定會長老年斑，除了年齡以外，還有這2點因素也會決定會不會長老年斑，如：

老年斑和遺傳有着一定的關系

雖然說老年斑是老年人的主要特征之一，但是并不是所有人到了50歲之後都會長老年斑。長不長老年斑和遺傳還有着一定的關系，如果自己的父母皮膚不好或者長有老年斑的話，那麼子女也有可能會長有老年斑，甚至有些人還沒有到50歲，隻要受到外界的刺激以後就會出現斑疹的現象。反之，如果父母沒有長老年斑的，即便是到了50歲也不會長老年斑。

皮膚的狀态也會影響老年斑的增生

除了遺傳因素以外，還有一個主要因素便是自己的皮膚狀态，如果一個人舍得在自己的臉上花錢，皮膚保養較好的話，即便是到了50歲以後也不會張老年斑。為什麼這樣說呢?因為相比于重來不保養的人。長期做保養的話，臉部的水分會比較多，并且可以及時地清理臉部的腳角質、毒素。皮膚可以得到排毒的效果，自然就不會發生角質增生的現象。

那麼應該如何預防老年斑？

日常生活中做好防曬：日常生活中想要抑制老年斑生長速度和時間，一定要做好防曬（紫外線），雖然不能抑制老年斑的出現，但是可以有效的緩解老年斑的生長時間。

注意飲食健康補充維生素：高糖、高脂、高油對于皮膚都有着一定傷害，如果想要皮膚健康，日常生活中就要盡量避免“三高”食物的攝入量，生活中可以多食用一些維生素，尤其是維C，可以有效的抵抗色斑。如果晚上有敷面膜習慣的，晚上還可以适當的敷一些含有維C的果蔬，不僅可以起到預防老年斑的效果，還可以起到淡化的作用。

每天需要及時補充水分：為什麼預防老年斑的要及時補充水分？因為保持充足的水分時可以維持人體的代謝，在代謝正常的情況下有助于将體内的毒素排出體外。不僅如此，及時地補充水分還可以避免皮膚幹燥等等。

其實人到50歲以後，不僅會受到老年斑的困擾，還會受到這些皮膚問題的困擾，如：

①皮膚出現松弛的狀況：人到了50歲以後皮膚就會出現松弛，臉部、手部等等部位爬滿皺紋，引起這一現象的主要原因就是膠原蛋白的流失。

②膠原蛋白流失導緻皮膚幹燥：為什麼說人到了一定的年齡以後要注意膠原蛋白的情況？25歲之後皮膚中膠原蛋白會出現流失的現象，這個時候便會加快皮膚的衰老速度，不僅如此，膠原蛋白的流失還會導緻皮膚的鎖水能力也會下降，從而皮膚會出現幹燥起皮的現象。

③因皮膚松弛引發異味：對于50歲的人來說，并不會存在皮膚異味的問題。但是對于七八十歲甚至年齡更大的老年人來說，便會存在皮膚異味的現象。主要是因為随着年齡的增長，行動不便，相比于年輕的時候洗澡的頻次便會減少，再加上皮膚松弛嚴重，髒物就會堆積在皮膚中，從而導緻皮膚出現異味。

總結：随着年齡的增長，皮膚出現松弛、老年斑、皺紋都是屬于正常的現象，這也是每一個人都需要經曆的，并不是隻要花錢“砸”就能避免的，所以對于中老年人來說，對面皮膚問題我們要以平常心去對待。

參考資料：

【1】《老年斑如何做能快速去掉?不要錯過這幾個好方法》·人民網·2010-2-3

【2】《6個方法幫你對付老年斑，即使上了年紀也要保持美麗，一起試試》·光明網·2029-8-12

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