在生活當中，無論是帥哥還是靓妹，都希望自己的皮膚潤潤滑滑的，但是卻往往事與願違，有一些孩子身上總是在不停的長出痘痘，給我們的生活平添了幾分煩惱。要想根除痘痘，首先就要需要了解一下長痘的原因，下面一起來看看吧。
臉上長痘痘的原因之一：
皮膚分泌過于旺盛 皮膚要正常代謝，皮脂腺時刻都在分泌皮脂，并且随着溫度的升高分泌量也會增加，因此夏季分泌尤為厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多，過多的分泌，會導緻毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。
臉上長痘痘的原因之二：
代謝不暢 角質層是皮膚的最外層組織，最外層角質的代謝周期大約是28天左右。如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是皮膚内部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。
臉上長痘痘的原因之三：
很多女性朋友感覺自己對臉部的護理已經相當細緻了，而且臉上出油也不多，但是為什麼還是隔三岔五的冒些痘痘出來呢，内分泌失調會引起體内激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。
臉上長痘痘的原因之四：
睡眠不足 習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘，導緻肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，而且這種痘痘特别喜歡光顧我們的額頭部位。
臉上長痘痘的原因之五：
飲食刺激 常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導緻自身上火以及代謝紊亂。常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。
臉上長痘痘的原因之六：
不良衛生習慣 不少人的日常衛生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會人為的給細菌或者螨蟲在面部的滋生創造了條件，進而就長起了痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。
臉上長痘痘的朋友通過上面的介紹你了解自己長痘的原因了嗎？隻有找到原因我們才可以對症下藥，祛除我們臉上的痘痘，使我們容光煥發。對于生活當中的一些不良習慣，以及科學的飲食，對于我們祛除痘痘都是有一定好處的。
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