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生命在于運動是誰的名言

生活 更新时间:2025-06-20 04:17:08

早上五點多來公園跑步,自以為我起很早,誰知道一到公園看見三五一群的人到處都是,有踢毽子的、有打羽毛球的、有跑步的,看樣子有的都來了有一會了。有的半身不遂也在蹒跚挪步鍛煉身體。

不過我發現一個奇怪的現象,為什麼出來鍛煉身體的都是些中老年人?至少都是40歲以上的,有的差不多70歲左右。年輕人很少,是因為懶還是因為要上班起不來的緣故?或許都有原因吧。

這就反應了一個問題,年輕人不太注意自己的身體健康,每天大吃大喝,抽煙喝酒,覺得自己還年輕,沒有什麼毛病,即便有病再看也不遲,無所謂。殊不知身體是本錢,沒有了健康就沒有了一切。比如你有1000000,1代表個人的健康,0代表你的錢和家人,假如0前面1倒下了,你有再多的錢也沒有用,你的家人也會失去了依靠,到時候真是一無所有。

所以想要有健康的身體從現在開始動起來,少吃多運動,生命在于運動。

生命在于運動是誰的名言(生命在于運動)1

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