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今天為大家分享一道營養快手菜“香辣蟬蛹”的家常做法。蟬蛹,一般指蚱蟬的幼蟲,一般都是油炸,或者幹煸很香的,炸酥後整個蟬蛹都能食用。想必大家基本上都是在飯店裡吃的,也是像這種比較另類的食物,很少有人會在家做,萬一做不好浪費食材不說,在吃壞肚子就更不劃算了,下面就為大家分享一個飯店裡經常用到的做法,教你在家就能做出飯店58一盤的香辣蟬蛹。
【香辣蟬蛹】
1.首先我們準備一下食材,蟬蛹200克,再在清水中抓洗幹淨以後撈出,蠶蛹中含有很多油脂,最好多洗幾次放入盆中,加入食鹽2克,胡椒粉2克,料酒5克,生姜一塊切成片,大蔥白一段切成條,和蠶蛹放在一起
颠盆拌勻,腌制10分鐘。小蔥幾根切成蔥花,香菜一小把,切成段備用。
2.10分鐘以後,把蠶蛹中的蔥姜挑出,準備下一步炸制。
3.鍋内燒油,油溫5成熱時油面接近冒煙,把蠶蛹依次倒入鍋中,炸30秒左右,蠶蛹表面呈金黃色時倒出控油。
4.鍋内留底油,油燒熱以後撒入少許花椒和幹辣椒,爆出香辣味,倒入蔥花翻炒出香味,把控過油的蠶蛹倒入鍋中,颠鍋翻炒均勻起鍋調味。
5.加入食鹽1克,辣椒粉3克,撒入一把白芝麻倒入香菜段,開大火快速翻炒化開調料,翻勻以後即可出鍋裝盤。
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好了,這道香辣蠶蛹就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
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