脫發——當代人的噩夢之一
比如我,每次梳頭之後看到掉的頭發都感覺心痛。
确實,很多人開始面臨着脫發的困擾。掉頭發不止是影響個人形象,還和個人健康緊密聯系。
來了解一下吧!
首先,我們對于脫發要有一個共識,那就是掉一部分頭發是正常的。
但是如果和平常相比掉發增多或者發質變差的話,就要多留心了。
1.壓力太大導緻:
老祖宗告訴我們“貴人不頂重發”,意思就是說,操心的人或者用腦過度的人,通常比操心少的人或體力勞動者的頭發要少。
如果你這段時間壓力比較大,比較操心的話,就很有可能掉發變多。
2.病理性脫發:
比如急性的傳染病、長期服用某種藥物等。比如女性的多囊卵巢綜合症,由于身體内雄性激素過高,會導緻前額以及頭頂,發生頭發稀少的症狀。
3.經常熬夜導緻脫發:
充足的睡眠,對毛發的正常新陳代謝有非常好的促進作用,因此,盡量保證每天睡眠時間不少于六個小時,養成準時睡眠的習慣。
建議大家洗頭不要太頻繁,水溫也不必過高。
洗頭發後也不要馬上用吹風機的強風吹的太幹。
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