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芋頭蒸排骨好吃嗎

健康 更新时间:2024-07-18 15:23:50

芋頭蒸排骨好吃嗎(去秋暑養生芋頭蒸排骨)1

小蜜蜂家中每到入秋之際便會瘋狂地囤積一種食材, 雖其貌不揚,卻憑借自身的内涵, 征服了小蜜蜂一家人! 它就是芋頭! 它不僅可以作為蔬菜食用, 更可以當作是一份主食, 而且可塑性極強,鹹甜皆宜! 今天為大家奉上的這道美味, 是最常見的家庭桌上菜。 排骨與芋頭是最完美的搭配, 排骨的肉汁與芋頭的香味相互滲透, 嫩滑、綿軟,兩種口感同時兼得。 雖是樸素的菜式,卻給予人安穩的家庭歸屬感!

By daogrs小廚娘蜜蜂

用料

  • 排骨 300克
  • 荔浦芋頭 半個
  • 蒜蓉 10克
  • 小紅椒(裝飾) 1根
  • daogrs G5 1台
  • 料酒 5克
  • 生抽 15克
  • 細砂糖 5克
  • 鹽 2克
  • 玉米油 15克
  • 生粉 5克

做法步驟

芋頭蒸排骨好吃嗎(去秋暑養生芋頭蒸排骨)2

1、使用工具:daogrs G5

芋頭蒸排骨好吃嗎(去秋暑養生芋頭蒸排骨)3

2、排骨洗幹淨控幹水份。

芋頭蒸排骨好吃嗎(去秋暑養生芋頭蒸排骨)4

3、加入生粉、細砂糖和鹽。

芋頭蒸排骨好吃嗎(去秋暑養生芋頭蒸排骨)5

4、加入蒜蓉。

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5、加入生油、料酒、玉米油,用手抓勻,蓋上保鮮膜放冰箱裡腌2小時以上。

芋頭蒸排骨好吃嗎(去秋暑養生芋頭蒸排骨)7

6、芋頭削皮洗幹淨切小塊。

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7、将芋頭放在盤裡,灑少許鹽在芋頭上面。

芋頭蒸排骨好吃嗎(去秋暑養生芋頭蒸排骨)9

8、從冰箱裡取出來腌好的排骨放在芋頭上面,腌制的汁水也倒上去。

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9、水箱裡加滿水。

芋頭蒸排骨好吃嗎(去秋暑養生芋頭蒸排骨)11

10、将芋頭排骨放進蒸烤箱中。

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11、100度蒸30分鐘左右。

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12、蒸好後取出,在上面擺上紅椒圈即可。

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13、如果喜歡我制作的食譜,請多多關注daogrs_china哦~

小貼士

1、芋頭可以切小塊,也可以切成薄片。 2、芋頭最好買廣西荔浦的,又粉又香!

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