南宋詞人辛棄疾詞《賀新郎·用前韻再賦》：”歎人生，不如意事，十常八九。“

每個人活在這世上都有很多煩惱的事情，但是所有的一切比起自己身心的健康，都是浮雲。

養身重在修心，所謂：“淡泊者健，甯靜者壽。”心中清淨，自然就可以氣定神閑，健康自得。

讀一讀下面這三句詩詞，會讓您心緒平和一些吧！

《鹧鸪天·欲上高樓去避愁》宋 · 辛棄疾

欲上高樓去避愁，愁還随我上高樓。經行幾處江山改，多少親朋盡白頭。

歸休去，去歸休。不成人總要封侯？浮雲出處元無定，得似浮雲也自由。

浮雲，這個詞近幾年更多出現在網絡上，曾經“神馬都是浮雲”可謂盡人皆知的流行網絡語。“浮雲”，虛無缥缈，轉瞬即逝。比喻看得到卻得不到的東西，亦可表示無實際意義的事物。

浮雲亦可理解為“不值得一提的事”。形象的形容一個人不把某事物放在眼裡，對擁有環境的看待已經很淡化。

咱們抛開辛棄疾的創作背景和心情，姑且“斷章取義”的欣賞這兩句：“浮雲出處元無定，得似浮雲也自由。”

生活中那些擾人心緒的煩亂之事本就像浮雲一樣，一是總歸會過去，二是隻要是活着，就會有各種“浮雲”不斷的出現，大家何不輕松自在一些，身處煩亂之間，卻做浮雲靜觀，将自己剝離出來，自得其樂，何不暢然！

《定風波·莫聽穿林打葉聲》 宋 · 蘇轼

（三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狽，餘獨不覺。已而遂晴，故作此詞。）

莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。

料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。

這首詞是蘇轼初貶黃州之時，在鄉間的路上突逢急雨所作。遇到一場突如而來的大雨，按道理來說應該是措手不及的狼狽，至于是否是狼狽，這就完全取決您自己了。在這裡蘇轼自述“餘獨不覺”，這份灑脫豁然讓人欽佩。

“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。一場大雨過後，回過頭看看剛才被淋成落湯雞似的地方，一切都過去了，似乎什麼都沒有發生，既沒有狂風大雨，也沒有豔陽高照。此時的蘇轼已經是将一切看淡然，升華到了人生的一個新的境界，人生中，已經沒有風雨和晴天的分别了。

這不禁讓我想到有句俗語：“沒有過不去的坎，隻有回不去的路。”自然界中的風雨與晴天，你若淡然處之，也便不覺狼狽，亦不覺歡喜；人生中的風雨與晴天，你若淡然處之，也便不覺艱難愁苦，亦不覺興奮愉悅了。

人生中所經曆的一切風雨，都是一生的必修課，一切都是自然而然的人生際遇，一切都是命運的最佳饋贈，我們看淡一些，便能體會“也無風雨也無晴”的釋然了。

《采桑子》王國維

高城鼓動蘭釭灺，睡也還醒。醉也還醒。忽聽孤鴻三兩聲。

人生隻似風前絮，歡也零星。悲也零星。都作連江點點萍。

人這輩子就像随風起落的柳絮，無根，無方向地于世間随意飄零，浮浮沉沉。

在命運的軌迹中，世界的輪回中，浩瀚的宇宙中，歡樂，悲傷都是那麼的渺小，都像漂浮在江中無根的浮萍。

雖有一種消極的淡淡的憂傷，卻也體會到一種淡然的平和。

我們還是不要太過于計較自己的得失，取舍間讓自己平靜如水，很多追逐的俗事最終不過隻是一聲徒勞的歎息吧。

在古人的智慧中，在文字的詩情畫意中，讓我們淡然一些，心胸在開闊一些。

忘了那個偉人說：人從一出生就是悲劇，我們能做的就是盡量讓它成為喜劇！

希望每個夜晚你都能放下一身風塵，安然入睡！

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