特别是在春天以及秋天的時候，人們會大量地挖黃芪，随着天氣越熱，黃芪的質量就越好，且數量越多。

養生話題的不斷加熱，人們對于黃芪的需求不斷增加，但是如果在自己挖掘黃芪的過程中采用方式不當，很有可能會導緻野生黃芪數量逐步減少。

近幾年來，黃芪的數量是越來越少了，黃芪現在已經被列入國家三級保護植物的範圍之内。

針對于那些經常喝黃芪水的人，會發現自己有逐漸變瘦的效果，其實在醫學角度來說，這是一種很正常的現象，大家無需太過擔心。

黃芪作為一種中藥材，他有清熱解毒，利尿消腫的功效，所以大家在服用黃芪水的時候，可能會出現體重下降的現象。

除此之外，黃芪中的特殊成分可以促進人體新陳代謝能力加快，把人體中所堆積的毒素與垃圾排出體内，所以人的體重會下降。

但是針對于減肥的人士來講，不建議喝黃芪水來減肥，雖然有瘦身的效果，但是會對身體健康帶來一些副作用。

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為什麼經常喝黃芪水，人會變瘦？會有副作用嗎？

有網友說經常喝黃芪水，感覺自己的體重在明顯下降，難道黃芪水真的有減肥效果嗎？

其實并不是這樣，因為黃芪水有它特殊的功效，喝黃芪水有利尿消腫的作用，可以将身體中的多餘水分與廢棄物快速排洩出去，所以有體重下降的情況出現。

在另一方面來講，适當地喝一些黃芪水，能夠消除下半身水腫現象，改善腎脾虛，氣血虛的情況，所以會發現最近一段時間也在變瘦。

雖然黃芪水的功效多，有瘦身效果，但是不建議大家長期使用黃芪水，更不可以當作減肥産品來使用。

否則會加重腸胃消化負擔，導緻上火，長期下來會增加患有其他疾病的風險。

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喝黃芪水會給身體帶來哪些好處？

1、調理脾胃虛弱

生活在快節奏中，人們經常忙于工作忘記吃飯，因為現在不按時吃，這樣會造成一些不良的飲食習慣，長期下去會對身體産生一些影響。

如果飲食不規律，很有可能會造成脾胃虛弱的現象。而且現在有絕大多數的人都喜歡吃一些辛辣刺激、甜品、油炸類食物，這一些食物雖然口感豐富，能夠滿足人們的味蕾，但是長期是用一些這種食物，會對腸胃造成一些不良影響。

因此針對于腸胃以及脾虛的人來說，不妨可以适當地喝一些黃芪水來改善腸胃功能，提高消化能力，也會改善脾胃虛的現象。

2、補充氣血

一個人體内氣血充足，會讓人看上去精神滿滿，更有魅力。

特别是針對于女性朋友來講，如果體内的氣血旺盛，會使自己更加富有女人味，更青春有活力。如果體内的氣血虧虛，可能會造成身體酸痛，精神不佳，四肢無力等現象。

所以建議血虛的女性朋友不如喝一些黃芪水，能夠起到補充氣血的作用，也可以改善自己氣色、緩解痛經的現象。

3、消腫利尿

在上文中我們就講過，黃芪水具有消腫利尿的效果，所以大家不妨喝一點黃芪水，水可以消除身體水腫，增加排尿量。針對于體虛或者是體内濕氣重，虛胖的人，喝一點黃芪，水是不錯的選擇。

因為黃芪水可以幫助我們減掉身上多餘的水分，但是大家也要注意，不能把黃芪水當作減肥産品來使用，否則可能會出現身體虛弱、脫水的情況。

4、增強身體素質

如果身體肥胖，很有可能會導緻體内氣血虛，濕氣重，對于身體健康存在不利影響。

黃芪水有一定的養生功效，适當地喝一點可以增強身體素質，加快身體新陳代謝能力，把身體中的毒素與垃圾快速排洩出去，有利于緩解濕氣重，氣虛。

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注意：黃芪水也存在副作用

相比較其他藥物來講，黃芪給身體帶來的副作用也比較少，但不是沒有，如果長期大量食用黃芪的話，可能會引發上火、胸悶、氣短、腎虛、體内濕熱等其他情況，甚至還有可能會加重病情發展。

針對于身體發熱、口幹舌燥、以及來月經的人來講，最好是不要服用黃芪水，如果這種時候服用黃芪水，可能達不到養生效果，極有可能會加重腎髒負擔。

除此之外，對于感冒發燒的人來講，也盡量不要服用黃芪水，黃芪易上火，很有可能會加重感冒的情況。

幼小的嬰兒以及孕婦，不建議服用黃芪。如果必須要服用黃芪，建議咨詢專業醫生再服用，切記不要擅自服藥。

對于黃芪，你還有哪些不同的看法嗎？如果你還有哪一些養生小技巧，記得在評論區說出你的想法。

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