痛經可以說是女性的噩夢,經曆過的都懂。幾乎每個女生都願意月經準時,并且不痛經,舒舒服服地度過姨媽期。但萬事并不都遂人意,姨媽不痛這件事真的是羨慕不來的。對有些女生來說,可能一輩子都不太明白痛經的滋味,但另一部分女生卻是深有體會。
那麼 ,痛經到底有多痛呢?1、輕微程度這種程度的疼痛,大部分人都能接受。也就是在月經期間,會有小幅的一些不适感,腰部會感覺到可以忍受的酸痛。一般情況下,還是可以正常的工作或者日常生活的。2、中度痛經這是比輕度痛經要更強烈一些。除了有腰部的酸痛外,還可有小腹部位的疼痛,并且這種持續的疼痛通常會讓人越到後面越不能忍受。另外,還可出現胃腸道方面的反應,比如惡心、嘔吐等。部分人的精神狀态不佳,可影響正常工作。
3、重度疼痛如果到了這個級别的疼痛,可以說是難以忍受了。主要表現就是小腹部疼痛比較劇烈,可冒冷汗,坐立不安。重度的痛經會讓女性很難起床活動,隻能被迫卧床來緩解不适。那麼,痛經真的會導緻不孕嗎?其實,這裡要分兩種情況來說。如果是原發性的痛經,有先天因素存在,大約占所有痛經的90%。原發性痛經多是通過藥物調節來降低疼痛,但這種類型的痛經并不會導緻女性不孕。
如果是繼發性痛經,那麼就會有伴随的疾病。比如子宮内膜異位,盆腔炎,内膜息肉,子宮腺肌病等,這些疾病因素都可能會導緻繼發性的痛經,也可能引起不孕。女性在經期應該注意哪些方面?首先,在經期的飲食方面應該有所忌口。不要覺得自己身體好,吃點冷飲沒關系。不管體質多好,單說在經期經常吃冷飲,就容易導緻子宮收縮而引起腹痛。
其次,女生在經期應該注意保暖,尤其是小腹部位的保暖工作要做好。可以在睡前用溫水泡會兒腳,有利于全身的血液循環。另外,經期一定要做好會陰部的清潔和衛生。除了要每天勤更換衛生巾外,還應該每日做好會陰部位的清潔和衛生。經期最好是淋浴,不要盆浴,以免發生交叉感染。
女性經期的痛隻有作為女性的才能懂。也正因如此,女性同胞們應該多注意在經期的方方面面,更加要做好經期私密部位的清潔和衛生。而一些女生為了緩解在經期的疼痛感,就會去吃一些止痛藥比如布洛芬緩解平等。偶爾吃一或者經常吃止痛片的話,也可能導緻身體對藥物的依賴性,還可能加重痛經的症狀。
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