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手機内存滿了用電腦怎麼清理

科技更新时间:2025-01-16 13:05:36

#風船計劃2.0#

訂閱上百個公衆号

手機相冊的照片經常導緻卡機

收件地址往往要删除一個才能新增

手機内存滿了用電腦怎麼清理（手機内存滿了還不願意删）1

圖片來自網絡

内存滿了，糾結不知道删除哪個？你可能患了“數字囤積症”，得治！

不做數據的奴隸，全面進行數字排毒，讓自己成為數據真正的主人！帶你了解“數字囤積症”的4大症狀、4種程度、5種解藥。#數據囤積症# #做數據的主人#

4大“症狀”——你會囤哪些數據？

“數據囤積症”，指過度獲取及不願删除對用戶不再有價值的電子材料。可能包括以下症狀:

手機内存滿了用電腦怎麼清理（手機内存滿了還不願意删）2

圖片來自網絡

1.囤手機照片

内存堆滿生活或工作照片、截圖，如果是學生，那上課拍的ppt照片、講義、闆書肯定不會少；相冊的時間性，或被視為對生活的一種線性記錄，但這種隐形的記錄，很少被激活用到。

2.囤收件地址

在購物類app中，收件地址常常塞滿，工作所在地、出租房、曾經的學校、對象的住所、老家、男女閨蜜……必須要删除才能正常運行時，卻糾結到底删除哪條好，畢竟每個地址都有着強烈的情感聯結。

3.囤聊天記錄

聊天記錄是兩個人或一群人之間交往的曆史見證，尤其是與自己有特殊親密關系的，即使不能常常見面，哪怕隻要翻翻聊天記錄，就能感到對方的音容笑貌。每當換手機時，一定要查一下，怎樣将幾位最重要好友的聊天記錄順利移植到新的手機。

4.囤收藏文件

無論是微信微博、抖音頭條，還是淘寶京東icon，看到合适的，覺得可能有用的、有趣的，都會忍不住點擊收藏，希望以後能随時取用。

數據利用的4種程度，你屬于哪種？

1.數據掌控者

有組織、有系統地控制數據，對數據進行有序、高效地存儲、利用；

2.數據失控者

對數據的利用無組織，不知道自己擁有什麼數據，也無法控制它；

3.聽話的囤積者

因工作等要求，為公司保存數據；

4.焦慮的囤積者

與數據有強烈情感聯系，删除會很焦慮。

手機内存滿了用電腦怎麼清理（手機内存滿了還不願意删）3

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5招，緩解數據囤積症

1.善于分類

讓散落的數據有規律，有迹可循；

2.設定時限

将收藏的數據，設定一個精确的日子，提醒自己到時一定要看看；

3.大膽舍棄

長期用不到的數據，要大膽删除或卸載，避免信息過載，擾亂思維秩序；

4.主動獲取

往往收藏的，是碎片化的、逛街時偶遇的數據，而主動地獲取信息較這種被動地獲取，更容易完整及時地吸收。

5.按需購買

少貪圖便宜，從現實需求入手。

@有點意詩:專注有意義的數字生活，在工作與娛樂之間劃清界限，願大家都成為高效的數據掌控者。#數據囤積症##數字生活#

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