騎自行車對兒童的生長發育有着非常大的幫助，它的運動強度不大，又能夠強身健體，還能達到讓小朋友遠離電腦、多接觸戶外的作用！

但是，“在合适的年齡，做合适的事情”！3歲前最好不要騎腳踏車，太早學騎自行車，容易造成腕部損傷，傷及盆骨。下肢過于用力，時間一長還容易形成“X”形腿，甚至有的孩子會變成内八字腳。

4歲時可以開始騎腳踏車，剛開始選擇後面有輔助輪的兒童腳踏車；6歲開始，可以去掉輔助輪車，家長要注意根據孩子身高調整車的高度，以免因為孩子坐姿不對而引起脊柱畸形。

另外，需要注意的是，國家規定12歲以上的兒童才可以在道路上騎自行車。

那麼，如何才能挑選到一款合适的兒童自行車呢?

一、了解對比兒童自行車的材質及參數

1、車架材質

目前主流兒童自行車材質一般為高碳鋼、鎂合金。

█ 高碳鋼車架

具有強度高、價格低的優點。缺點是相對比較笨重，需要焊接，潮濕環境下容易生鏽，需要良好的焊接和噴漆工藝。

█ 鎂合金車架

具有重量輕、彈性好、耐濕氣氧化性能好的優點，一體成型，外觀無焊點，整體性好，更加炫酷。缺點是造價比高碳鋼高，強度不如高碳鋼好。

★ 相比而言，高碳鋼車架的性價比更高！兒童自行車由于車架小，高碳鋼笨重的問題并不明顯；采用合格的焊接及噴塗工藝，也能維持長久不生鏽。

高端兒童自行車選擇鎂合金車架，一體成型，顔值黨的最愛！優質鎂合金，強度也絕對夠用。

2、刹車方式

一般有V刹和碟刹兩種。自行車前刹為有效刹車，後刹用來輔助控制速度。

█ V刹

優點：輕便、結構簡單，便于安裝、保養與維修便宜、造價低廉，性價比高

缺點：下雨天或長時間下坡，性能衰減嚴重

█ 碟刹

優點：刹車力度大、很靈敏，适合多種路況，雨天刹車性能比V刹好

缺點：質量重、價格貴，不易維修，使用不當容易造成刹緊翻車

★ 雖然碟刹比V刹更更貴更高端。但是，兒童普通用自行車還是首選V刹。

碟刹使用不當太容易抱死，導緻孩子刹車後會從前面或者側面飛出去，特别是急刹車的時候。V刹方便維修，成本低。如果是差的碟刹還不如V刹好。V刹隻是雨天和山地下長坡性能差，兒童自行車一般不會有這些使用場景。

如果是山地和公路車，兒童車技熟練，那就可以選擇碟刹。

3、輪胎類型

輪胎有發泡輪胎和充氣輪胎兩種

█ 發泡輪胎

發泡輪胎是實心的，不用充氣，也不用擔心輪胎被刺穿，也有一定的減震效果，但是和充氣輪胎比，肯定會大打折扣。

█ 充氣輪胎

充氣輪胎，包括外輪胎和内輪胎兩部分。需要充氣，也會比發泡輪胎重一些。但是充氣輪胎減震效果比較好。

★ 兒童自行車一般選擇充氣輪胎，避震效果好。

二、選擇合适的自行車尺寸

兒童自行車一般座椅高低、車把位置可調，通常一輛自行車可以滿足多個不同年齡段的使用要求。

但不同尺寸的自行車不但有高度的差别，同時還有長度、車把寬度、扭力等方面的差異，所以最好不要選擇太大的型号，我們的建議是取居中偏大的型号。

例如，16寸的自行車雖然适合身高為105CM-135CM的寶寶使用，但個人建議隻為身高在110CM以上、125CM以下的孩子選擇16寸的兒童自行車。

這個原則用一句話來概括：就高不就低，莫要跨兩級。

注：14、18寸并非通用标準，12寸的自行車可以忽略。

我們可以看到，12寸的自行車适合80CM-110CM以上的寶寶使用，而14寸的自行車則适合90-120CM以上的寶寶使用。考慮到3歲左右的寶寶身高增長快、自行車玩的少的因素，所以我們建議各位可以忽略掉12寸的型号，直接為寶寶購買14寸的兒童自行車。

全球通用的自行車标準隻有12、16、20寸等型号的産品，而14寸、18寸事實上是國内個别廠家根據市場需要所做的一種積極“創新”。這也是某些國際化品牌沒有14、18等中間型号的原因。

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