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滑闆特技教學點闆

生活 更新时间:2024-07-21 17:28:50

對于滑手而言,沒有什麼東西是不能當道具的,比如這個↓↓

滑闆特技教學點闆(滑闆教學街式道具入門級動作frontside5050)1

還有這個↓↓↓

滑闆特技教學點闆(滑闆教學街式道具入門級動作frontside5050)2

[機智] 沒想到吧,當外表平平無奇的道具遇上滑闆,居然可以這麼刺激有趣!我猜,你們看完這些動圖,肯定迫不及待想象出自己在公園廣場各種呲道具的樣子,面對道具時發現,原來想象隻是想象,萬物皆不會呲!

滑闆特技教學點闆(滑闆教學街式道具入門級動作frontside5050)3

小意思啦,今天我請來了文俊教練,來教大家做一個呲台子的基礎動作——frontside 50-50,讓你的呲台子不再是想象,趕緊拿起你的滑闆一起來學習~


動作站位

跟ollie的腳位一樣,前腳放在前腳釘後方;

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後腳放在闆尾中間的位置,重心跟ollie是一樣的。

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動作要點

用一定的速度滑向台子;

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準備起跳時,可以從側面找傾斜角度跳上台子,有一定的傾斜角度更易跳上(這裡的30度僅供參考,大家可以根據自己的實際情況來定哦);

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卡上台子邊緣後,掌握好平衡,人自然站在闆上,重心放在雙腳腳掌位置;

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準備下去的時候,稍微擡一下闆頭Manual落地;

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落地時,膝蓋微曲卸力緩沖;

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★劃重點

在做frontside 50-50的時候,肩膀不能歪;

選擇呲的道具之前,要觀察一下道具的高度,确保你的ollie的高度能跳得上去這個道具。

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動作問題

卡50-50的時候翻闆

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▶ 原因 ◀

①隻卡了一半橋在台子邊緣,沒有把前後橋都卡上去;

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②重心沒放對,過于後靠了,所以闆會往外傾斜。

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▶ 解決方法 ◀

①frontside 50-50是要把前後橋都卡在台子的邊緣,隻卡一半橋是因為對動作不熟悉,多練習就行;

②前面我們也有說到,在上台子以後,重心是要放在雙腳腳掌位置,并且稍微往後腳壓一點,這樣我們在呲道具的時候,才不會被卡住。

動作建議

剛開始接觸5050的同學,可以先練習原地跳上台子,比較穩的卡台子方式可以看教練示範,把前後橋都卡上去,隻露出側面兩個輪子,原地練習卡多幾次,慢慢找到平衡感。

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其次就是可以在台子邊緣和平面打點蠟,這樣阻力小,更容易呲上去。還是那句話,滑闆就是多練習多找感覺,動作熟悉了自然就能成招了~

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以上就是今天的滑闆動作教學,在評論區留下你練招時遇到的問題/想學的動作,即有機會讓教練在線“診斷”你的動作,給你練習建議哦~


VBOY滑闆:一家專注于培養青少年滑闆技能與意志品質的體育教育機構;長期輸出滑闆教學幹貨,傳播滑闆文化,3W滑闆小白集聚地。

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