你對42.195公裡的印象停留在哪裡？

誰取得了第一名，成績如何？賽道體驗？自己是否PB？還是跑友們在路上給過你那些鼓勵？或者，是一路跑在前面的“兔子”們？

在比賽的很多時候，我們都在追求自我突破和挑戰。但那些舉着時間牌子，跑在我們前面的配速員，追求的是什麼呢？

馬拉松“兔子”實際上是配速員/領跑員的另一種叫法，pacemaker、pace-setter或者rabbit（這也是中文“兔子”的來源）。至于為什麼叫“兔子”，據說是因為賽犬比賽時會先放出來一隻兔子，然後比賽圈就會因為追逐開始向前跑，兔子在這裡起到誘餌的作用。

兔子可以分為兩類：

專業跑者實力強大，需要有人能幫他們帶好節奏，保證前半程的穩定發揮。專業跑者通常會有好幾名兔子，根據原定計劃跑15-30公裡不等。更有跑者為了取得好成績，自己聘請兔子。

對于普通跑友來說，兔子的主要作用就是幫我們達到預定成績。比如我們常說的400兔子，代表的就是4小時跑完馬拉松全程。他們更像是奔跑在賽場上的提示器，提醒跟随他的跑友們跑進4小時。

起初兔子隻是出現在3小時——4小時30分之間，近年來随着跑馬人群的逐漸龐大，兔子的劃分也變得更為精細，通常每隔15/30分鐘就會有兔子，也有越來越多的比賽出現“關門兔”，顧名思義就是為選手能在關門時間内安全完賽服務的。為了避免意外，兔子通常會成組出現，一般每組2-6人不等。

今年10月12日在維也納，基普喬格以1小時59分40秒02的成績，成功跑進兩小時。在這場挑戰中，41隻兔子必然功不可沒。

組織方為其提供41名陪跑兔子中，最年輕的剛滿18歲，年紀最大的44歲，有22人同基普喬格一樣來自肯尼亞。其中包括5000米世界冠軍巴雷加、奧運會1500米冠軍森特洛維茨、挪威的英格布裡特森三兄弟、多次世界大賽獎牌得主拉加特等世界頂級中長跑運動員。

從某種意義上，可以說正是因為有這些頂級“兔子”的助力，基普喬格才能如此順利的破2成功。

“兔子”們要根據基普喬格的配速、步頻、步幅等多項參數來調整自己，甚至為了“遷就”基普喬格而犧牲自己曾經的跑步習慣。不管是“官兔”，還是“私兔”，都會為了“遷就”選手做出一定犧牲。這些可貴的“兔子”們很值得尊敬。

前不久結束的北馬中，北馬官方領跑員就設置了8個組别，依次為3小時、3小時10分、3小時30分、3小時45分、4小時、4小時30分、5小時和收尾組别，一共60個官方兔子。

其中有個姑娘有點不一樣，在故宮修文物的北馬的兔子——楊紫彤。

楊紫彤之所以能夠給人留下深刻印象，除了她對跑步的癡迷與熱愛以外，陽光時尚的形象、活潑開朗的性格，還有她那略顯「特别」的工作都讓人記憶猶新。

簡單翻看她的微博很容易了解她是一個怎樣的姑娘，她的微博認證是：北京故宮博物院明清織繡文物研究者；簡介是：一個愛跑步，愛運動，愛狗狗，愛時尚，愛美妝的清代宮廷服飾研究人員。

從故宮跑出來的兔子怎麼能不讓人印象深刻。

以往提到「故宮研究員」，通常給人留下的都是孜孜不倦、一絲不苟的老學究形象，但翻看楊紫彤的微博照片，你看到的永遠都是她對生活的無限熱愛以及對跑步的狂熱追求。

其實她除了「故宮文博工作者」的身份以外，還是一位時尚運動博主，每周的跑量在20公裡左右。雖然她的跑齡不過三年，但今年的北馬過後，她可是已經完成了16個全程馬拉松和5個半程馬拉松！

她的首馬就是在北馬完成的，談及16年的那次首馬，楊紫彤至今還都記憶猶新。她說：“當我踏過起點，路過北京天安門以及到達終點的時候，我整個賽道的過程都是非常激動的，我完全沒想到自己能夠完成這樣一個賽事，也沒有想到過這樣的42.195，我能用我的雙腳去完成。”

在今年的北馬中，楊紫彤擔任的是「500時段」的官方配速員。

今年是她第四次參加北馬，也是她第16個全程馬拉松，同時也是她作為官方配速員的第4場馬拉松，此前她還曾擔任過2017、2018騰沖國際馬拉松、2019年上海半程國際馬拉松的官方配速員。

談到為什麼要當馬拉松配速員，楊紫彤覺得，正因為知道北馬配速員的篩選标準很嚴格，她才更想通過這樣的篩選來證明自己是否具備這樣的能力。

關于配速員的角色，楊紫彤說這是一種舍我其誰的大無畏精神，而且還需要你有很強的責任感。

在順利完成今年北馬的配速員任務後，楊紫彤在微博中寫到，4次北馬，每一次都是一個不一樣的自己，但2019年的北馬是她感觸最深的一次馬拉松！

之所以喜歡上跑步，楊紫彤起初是想讓自己擁有一個比較健康的生活狀态。如今，跑步早已成為她生活的一部分，一種不一樣的生活方式、交友方式。

由于「特殊」的工作環境，故宮自然成為了楊紫彤最喜歡的跑步場。平時的她很喜歡在故宮跑步，而且她不僅會像很多人一樣繞着故宮外圍跑，同時還能利用「職務之便」在故宮内圍跑，真是羨煞旁人。

像楊紫彤這樣熱愛跑步的人實在太多了，他們用跑步記錄人生，用跑步收獲快樂，用跑步重拾對美好生活的期望……

沒跑步之前，對于能能堅持跑步的人總有一種特比的敬佩，你很難想象他們的工作、生活，實際上究竟是怎樣的。跑步之後，我們越來越清楚，跑步改變了生活，也在融入生活。

你可能是平日裡摸頭發敲代碼，卻在兩周前剛參加人生第一場馬拉松的程序員。你可能白天晚上都在忙着寫論文做實驗，但一定要在清晨5點的操場上跑兩圈的研究生。你可能是正在創業沒日沒夜工作，但也會為了健康跑起來的小老闆。

你可以是任何人，你也許正在跑步，也許正準備跑起來。你可以為了減肥、為了健康，或者單純的想要跑起來。

其實，愛跑步真的不需要任何理由，因為對很多跑者而言，隻要跑，那便是晴天，這可能就是跑步的魅力吧。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!