常聽人說：“這個人真沒文化，這個人真有修養。”

文化其實就是一個人的修養。

修養又是什麼呢？

修養是一個人的外在儀表、儀态和語言、内在性格、心理以及道德品質的綜合素質的表現。

一個人是否有修養，主要體現在以下三個方面：

01

儀表言行得體，儀态端莊優雅，是一個人外在修養的體現。

有人說：一個人衣着語言得體、儀态端莊、待人誠懇，總會給人一種很有修養的感覺。

深以為然。

如大家所熟悉的主持人董卿，她在舞台上總是衣着得體，妝容淡雅精緻。

因此，她的一舉一動、一言一行，總給人很有修養，很有文化的感覺。

日常生活中，一個人的外表确實非常重要。它既是自己修養的體現，也是對别人的尊重。

曾看到這樣的一個故事。

著名節目主持人楊瀾，早年在英國，有一次去咖啡店用餐。

由于心情不好，沒有化妝，整個人看起來有些邋遢。

而對面的一位老太太，卻妝容精緻，優雅講究。

席間，楊瀾去了一下洗手間，回來時，老太太已經走了，但卻給她留了一個便箋。

上面用漂亮的字體寫着：作為女人，你必須優雅，這是你的體面。

從此，楊瀾在任何場合都精心打扮，衣着得體，心情也慢慢變好了，後來成為著名的節目主持人。

可見，在成年人的世界裡，衣着得體、儀态優雅，不單單是好看養眼，更多的體現着你的一種積極向上的精神面貌。

02

心地善良、情緒穩定，是一個人内在的修養。

一個人有良好的外在修養固然重要，但如若不注重内在的修煉，控制不好自己的情緒，易暴怒，常常看别人不順眼，那她仍舊不是一個有修養的人。

楊绛在《走到人生邊上》一書中寫道：“有修養的人，能喜怒不形于色。”

意思是說，一個人能有效控制好自己的情緒。不要一高興就手舞足蹈，一生氣就炸毛，這便是一種内在的修養。

有人說，“看别人不順眼，是自己修養不夠。”

的确，一個内在修養好的人，都具備一顆善良的心，遇事總是多從自己身上找原因，理解和包容别人，而不是事事看着别人不順眼。

古人雲：靜坐常思己過，閑談莫論是非。

一個人頂級的修養，就是常懷一顆感恩的心，尊重他人，不随意評價别人。

畢竟，别人的世界，你沒有經曆過，有些事情是無從體會的。

03

具有高尚的理想信念，勇于擔當，是一個人道德修養的體現

左拉說，“世界上最好的東西，到底還是德行。”

一個沒有道德修養的人，不會有崇高的理想信念，對家庭也一定缺乏擔當和責任。

我們都非常熟悉的著名演員劉濤 ，在其丈夫生意巨虧後，沒有選擇放棄、抛棄，而是選擇重回演藝圈接戲，和丈夫一起承擔外債。

在短短的幾年裡，替丈夫還清了巨額虧損。

她這種對家庭的責任感，也赢得了大家的尊重和喜愛。

大家給出的标簽是；人品好，具有道德情操。

正如愛默生所說，“修養的本質如同人的性格，最終還是歸結到道德情操這個問題上。”

的确如此。

綜上所述，我們知道了什麼是修養，也知道了修養具體體現在：内在、外在和道德情操三個方面。

衣着言行得體，儀态端莊優雅，是一個人外在修養的體現。

心地善良，情緒穩定，是一個人内在修養的體現。

具有崇高的理想信念，勇于擔當，是一個人道德修養的體現。

一個具有外在修養的人，能讓人眼前一亮，呈現給大家一道美麗的風景。

一個具有内在修養的人，能讓人如沐春風，感受到一種無比溫暖與舒适。

一個具有道德修養的人，能讓人充滿崇敬，感受到一種信任的魅力。

有人說，“對于心靈來說，沒有微不足道的小事，心靈能将一切放大。”

因此，我們在日常生活中，不妨時時注重自己的外在和内在的修養，培養高尚的理想信念和道德情操。

這樣，不久的将來，我們的面貌将會煥然一新。

舉手投足之間，與人相處之時，魅力巨增，成為了别人眼中，那個有文化有修養的人。

願我們以此共勉～

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