胃不好不能多吃這五種食物-tft每日頭條

胃不好不能多吃這五種食物

生活更新时间:2024-08-14 18:11:38

據了解，我國有超過80%的人都有胃病，尤其是年輕人得胃病的越來越多。而胃不好主要是和日常飲食習慣有很大關系，大多數人都是吃出來的，所以胃不好的人，一定要注意科學飲食，不能亂吃。

胃不好的人，記住這些食物不能吃！

1.不吃生冷食物

有很多人喜歡吃生冷食物，尤其是體質旺盛的年輕人，在運動出汗之後就喜歡吃生冷食物降溫，但是生冷食物對胃傷害很大，時間長了就會引起腸胃疾病。

胃不好不能多吃這五種食物（記住這些食物不能吃）1

2.不吃腌制食物

腌制食物是很下飯的，尤其是鹹菜，但是腌制食物裡面含有大量的鹽分，而鹽太多是會産生大量亞硝酸鹽的，而這種成分在胃内酸環境的作用下會合成亞硝胺類化合物，這樣不僅傷胃，還容易緻癌。

胃不好不能多吃這五種食物（記住這些食物不能吃）2

3.不吃辛辣食物

辛辣食物可以說是胃的天敵，太過辛辣刺激的食物會刺激胃黏膜，産生疼痛感，對身體健康是很不利的，但是現在很多年輕人都愛吃辣，所以慢性胃炎患者很多。

胃不好不能多吃這五種食物（記住這些食物不能吃）3

4.吃飯不能狼吞虎咽

有很多人吃飯比較急，尤其是工作忙碌的年輕人，吃飯狼吞虎咽的，而胃不好的人，吃飯需要細嚼慢咽，這樣才能增加唾液的分泌，唾液的蛋白質進到胃裡是可以生成蛋白膜，起到保護胃部的作用的。

5.少吃刺激藥物

有些藥物是有很強的刺激性的，在吃藥後會有明顯的腸胃不适感，這都是因為胃部受到了刺激。對于需要服用刺激藥物的情況，需要咨詢專業醫生的建議，适當配合服用保護胃的藥物。

胃不好不能多吃這五種食物（記住這些食物不能吃）4

胃不好一定要多注意，可以多吃一些水果蔬菜，選一些堿性水果，比如柑橘、胡蘿蔔等都含有胡蘿蔔素，胡蘿蔔素具有抗氧化功能，對胃健康有很大幫助。除此之外，不良的情緒也是會影響胃分泌和消化功能的，長期下去，容易導緻胃潰瘍。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活積極建言獻策共話壯麗新征程
2020年山西品牌絲路行線上行（新西蘭站）暨第二屆中國山西—新西蘭經貿投資合作推介交流會現場。本報實習記者李京益攝2019年12月9日，一支由70多人組成的山西代表團在省貿促會的率領下，漂洋過海來到新西蘭，随着首屆中國山西-新西蘭經貿投資合... 2023-01-02
生活上海現在哪條路可以擺路邊攤
今早#上海不再全面禁止路邊攤#沖上熱搜昨天（22日）上午，市十五屆人大常委會第44次會議表決通過了新修訂的《上海市市容環境衛生管理條例》。條例自2022年12月1日起施行。新版《條例》注重精準施策，體現城市精細化管理要求。市容環境衛生是展示... 2022-12-02
生活書法家排名一覽表楷書
提到20世紀十位傑出書法家，我們就繞不開沈尹默，他與于右任并稱為"南沈北于"，可見，其書法地位不容小觑，他的書法，尤其是楷書，相當出色，而且還創立了”标準楷書“，是一種楷書規範，同時也是我們學習的榜樣，他的楷書也被後人稱之為... 2023-02-12
生活立冬的習俗有哪些
立冬的習俗有哪些?祭祀立冬在古代社會是“四時八節”之一，是個非常重要的節日，在我國部分地區有祭祖、飲宴、蔔歲等習俗，以時令佳品向祖靈祭祀，以盡為人子孫的義務和責任，祈求上天賜給來歲的豐年，下面我們就來聊聊關于立冬的習俗有哪些?接下來我們就一... 2022-06-06
生活科學小制作教程小學生
（通訊員：張炫）為豐富轄區内青少年寒假生活，提高孩子們的科學文化素養以及動手能力，1月19日下午，舟橋路社區攜手長沙市心快樂公益慈善服務中心開展了“科學小制作，靈感大啟發”主題創意科技滑翔飛機小制作手工活動，帶領孩子們探索科學奧妙。首先小楊... 2023-01-12
生活潤滑油的作用及副作用和危害
我們都知道現在發動機保養必不可少的需要用到機油。那麼機油是什麼呢？首先我們先了解一下它的分類。機油分為礦物機油、全合成機油、半合成機油。礦物油是從石油中精煉出來的潤滑機油為基礎，添加各種添加劑混合而成，相對于半合成跟全合成雜質高，容易産生積... 2023-02-03
生活貝葉斯定理深入淺出
貝葉斯定理深入淺出?11月5日—10日，第三屆中國國際進口博覽會在上海舉辦在本屆進博會上，包括乒乓球機器人、城市智能環衛清掃車等在内的衆多人工智能産品，尤為引人注目人工智能，英文縮寫為AI人工智能誕生以來，理論和技術日益成熟，應用領域也不斷... 2023-02-20
生活 python中的print函數詳解
大家好，我是甯一。在這節課來講講一些Python基礎知識。1、print打印print()是我們最常用到的Python函數，沒有之一，看不懂代碼找他，遇到問題找他，檢查程序也找他，暖男一個。使用方法也很簡單。基本語法：print("... 2023-01-22
生活鬼節的禁忌是真的嗎?
今天是中元節哦俗稱鬼節到底什麼是鬼節小編為你科普一哈“中元節”的由來中元節，俗稱鬼節、七月半，佛教稱為盂蘭盆節。“中元”之名起于北魏，此時一些農作物成熟，民間按例要祭祖，用新米等農作物祭供，向祖先報告秋天的收成。因此每到農曆七月十五中元節，... 2023-03-02
生活洋房跟别墅有什麼區别
洋房跟别墅有什麼區别?每個人都有一個屬于自己的“豪宅”夢，門前有花園，頂樓有泳池，父母孩子在身邊……光想想就很美了，但是，關于“豪宅”你了解多少呢？别墅屬于“豪宅”，那洋房屬于“豪宅”嗎？花園洋房跟别墅又有什麼不一樣呢？帶着這些問題，我們今... 2022-10-18
生活西葫蘆雞蛋餃子做法竅門
疫情期間，政府送了一個西葫蘆，買了幾個雞蛋，快手一做成早餐，隔離足不出戶，不要虧待自己！西湖美景，有蛋鮮，香！By種瓜得瓜9用料西胡一個雞蛋三個鹽少許胡椒粉少許面粉200克洋蔥3片雞精1勺花椒粉1勺蚝油2勺做法步驟1、西葫蘆洋蔥擦絲，放鹽讓... 2022-11-15
生活調音台音頻電流怎麼解決
數字調音台的主要特征是：模拟信号進入調音台後，首先進行模數轉換，将信号變為數字流；調音台内部以數字方式進行運算。因此，信号在出調音台前，就沒有了模拟的概念，一旦出現死機，處理器崩潰，正常的輸出也就無從保證了。今天分析一下造成這種情況的原因及... 2023-02-08
生活教師如何提高教學成績
教師如何提高教學成績?1.教師要不斷地學習，帶頭閱讀教師不僅要有淵博的書本知識，還要有廣泛的實踐知識，這是新時代給教師提出的新要求，一位教師應對書本知識、社會實踐融會貫通，下面我們就來說一說關于教師如何提高教學成績?我們一起去了解并探讨一下... 2022-06-11
生活擠痘小常識
圖片來自網絡有病人問，你們大夫痘不建議擠痘痘，可你們醫院為啥還有清痘這個治療？擠痘有好處嗎？痘，是發炎的痤瘡，大多數痘的消退過程都是逐漸中間出現個白頭，然後白頭破開，裡面流出些白色的東西，然後才慢慢消退。所以，早點清除裡面的東西，痘會好的更... 2023-03-27
生活肺癌左肺雙肺小結節
随着人民群衆生活水平、健康防病意識的日益提高，越來越多的人會定期進行健康體檢，有些人在體檢時會被告知肺裡發現了“陰影”或“小結節”。而也有人因為咳嗽、胸痛等不适就診時偶爾發現肺小結節。那麼肺小結節到底是怎麼回事？應該怎樣對待它呢？很多人聽到... 2023-01-23
生活安吉可能在休賽期再使用交易特例
斯瑪特如今和凱爾特人的談判陷入僵局，據傳凱爾特人給斯瑪特奉上了一4年4400萬美元的合同，但是斯瑪特明顯覺得過低沒有接受，而斯瑪特很有可能選擇接受凱爾特人資質報價，明年夏天成為一名不受限自由球員！不過最近國王由于争奪拉文失敗，他們也是把目... 2023-01-11
生活抗疫以來的日記
新的一天開始了今天早上起來心情比昨天好多了，起來雖然還是有些低沉，胃也有些不舒服。聽了爸爸的話，早上起來也跑步，跑了十幾分鐘，感覺出了一身汗，把寒氣出了之後好很多。今天白天還沒有吃藥，我覺得還是晚上吃加上睡眠效果會更好一些。這份工作已經幹了... 2023-03-16
生活蜂蜜一般用溫水還是開水
蜂蜜可以用熱水泡嗎？蜂蜜不能用超過60℃的熱水沖，這樣會破壞蜂蜜的成分，使它的營養大打折扣。到底為什麼會這樣，這樣要從蜂蜜的成分說起。蜂蜜中最富營養價值的成分是活性酶，但活性酶對高溫的耐受性非常差，例如溫度超過60℃時少數活性酶會失去活性，... 2023-02-09
生活不負此行是什麼意思
不負此行是什麼意思?不負此行的意思為：沒有空跑這一趟表示某種行動還是有所收獲的常用于外出旅遊、工作或見某些重要的人，今天小編就來聊一聊關于不負此行是什麼意思?接下來我們就一起去研究一下吧!不負此行是什麼意思不負此行的意思為：沒有空跑這一趟。... 2022-06-30
生活燕國主要城市在哪裡
燕國是周武王滅商後分封的一個諸侯國，是戰國七雄之一，在中國文化史上居有重要地位。但古今史學家、地理學家和一些學者，對燕國都城之所在地的看法與認識卻很不一緻。各種辭書對此說法不一，許多曆史文化着作也各執己見。西漢大史學家司馬遷在《史記。燕召公... 2023-03-23
生活随筆山中賞花
文|陳氏花鏡圖|來自網絡⊙如需轉載，請注明來源平日喜歡在文字裡幽居，喜歡優雅且真實的文字，對那些感人的詩句，讀之沁骨入髓，手摩心追，纏繞着流年的往昔。朋友來喝茶聊天，問我說：“你覺得什麼樣的生活最好？”我說：“無事最可貴。”朋友不明其意，說... 2022-11-18
生活普通人考雅思有什麼用
普通人考雅思有什麼用?可以更好的找到外企工作對大學畢業後想要就業于外企的朋友來說，通過雅思考試更能突出你在處理一些涉外事務的能力，這一點也許會得到上司的賞識雅思考試不同于國内的一些英語等級考試，它對于考生在英語學習的各個方面要求的更加嚴格，... 2022-06-04
生活 kpl李信經典操作
原創|王者小皮丘最近，王者榮耀中又有了很多新皮膚的消息，遊戲内将會在7月29日正式進行更新，而這次更新以後呂布——末日機甲的多款新星元皮膚就會正式上線了。新的kpl限定皮膚也已經曝光了，李信也将會有一款現代風史詩皮膚上線，1430點券留給伽... 2022-10-27
生活許世友故居土葬誰批準的
許世友為何鐘情土葬？許世友将軍是農民出身，他對棺葬（土葬）有着特殊的情感，在他看來，人死之後，入土才為安。以下幾件事都可以證明許世友将軍這種特殊的情感。1935年，紅四方面軍長征途中，許世友的愛将，紅四軍第十師王友鈞在一次戰鬥中不幸犧牲，年... 2023-03-21
生活子宮肌瘤不手術怎麼治好
得了子宮肌瘤，就感覺自己像是得了絕症，覺得沒救了？其實在剛檢查出子宮肌瘤的時候，及時采用中藥治療不需要手術，也能幫助控制肌瘤大小，甚至消除！因為中藥調理，主要以活血散瘀為主，通過疏通經絡，達到消除子宮肌瘤的目的。21歲周女士，因為近幾年痛經... 2022-10-28
生活高中物理48個解題公式圖解
在初二物理期末複習時會遇到一些“功的原理”題，此類題是一部分學生常出錯内容，其所涉及的關于機械效率的問題，我已經在前面發布（三張圖妙解所有“機械效率”問題！——（中學物理方法技巧歸納）），這次要發布的内容與上次聯系非常緊密，都涉及到總功和有... 2023-02-20
生活糯米切糕的最簡單做法
糯米切糕的最簡單做法?糯米涼水洗淨浸泡4小時後蒸熟備用，紅棗洗淨水泡10分鐘蒸熟去核，壓成泥狀備用，我來為大家科普一下關于糯米切糕的最簡單做法?以下内容希望對你有幫助!糯米切糕的最簡單做法糯米涼水洗淨浸泡4小時後蒸熟備用，紅棗洗淨水泡10分... 2022-06-07
生活體制内邊緣部門有哪些
體制内邊緣部門有哪些?一、存在這些現象，你的部門可能邊緣化了，下面我們就來說一說關于體制内邊緣部門有哪些?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!體制内邊緣部門有哪些一、存在這些現象，你的部門可能邊緣化了看看你的所在的部門，如果單位年年的評優評... 2023-03-27
生活廣東魚羊鮮的做法
魚羊鮮是一道簡單的家常美食，營養豐富，老少皆宜。中文名魚羊鮮主要食材鮮鰓魚，熟羊肉分類家常菜口味鹹中帶甜工藝煎所需食材主料：鮮鰓魚一條（750克，也可使用鳜魚、鲫魚、鯉魚等替代），帶皮熟羊肉600克，青菜心10棵。調料：醬油60克，白糖40... 2022-11-16
生活婚禮跟拍攝影七大技巧
婚禮跟拍攝影七大技巧?選好自己所站的位置：在婚禮中跟拍攝影，不在于拍攝的數量，而是在于拍攝的質量，拍攝的瞬間，以自己在婚禮中所站的位置，抓住新人最美好的動作和表情，能讓照片更加有保存價值，我來為大家科普一下關于婚禮跟拍攝影七大技巧?以下内容... 2022-06-29

tft每日頭條

> 生活

> 胃不好不能多吃這五種食物

胃不好不能多吃這五種食物

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注