衆所周知：帶娃的日子有諸多不自由；帶娃這項工作重複性強；帶娃的寶媽出門困難，而且像個機器人，機械地操作着固定的程序。

每年的每一天都重樣，每天的每一分鐘都可以預見。關于帶娃的那些瑣事兒，寶媽自學成才，熟能生巧。也就是這麼些事兒，注入不同的心态，就會磨練出兩種截然不同的寶媽：有血有肉的“機器人”和内外兼修的全新自我。

這兩種寶媽，每一分鐘做的家務都一樣，隻有速度不同導緻的重複次數不同而已。但對于每一分鐘的不同把握程度，自然就會出爐不一樣的兩種娃。因此，高效育兒，修煉自我，充分把握住帶娃的每一分鐘！

一位渴望成功的年輕人去見教育學家班傑明，希望得到他的指點。年輕人如約到達班傑明的住所，屋内一片狼藉，班傑明請年輕人在門外稍等一分鐘并關上門。

一分鐘後，班傑明打開門請年輕人進屋，年輕人簡直不敢相信自己的眼睛，屋内非常幹淨整潔，桌子上還有剛倒好的兩杯紅酒。班傑明請年輕人坐下并幹杯，然後告訴年輕人：“又一分鐘已經過去了，你可以走了。”

年輕人明白了，班傑明是在用事實告訴他：“一分鐘可以做很多事，那些你無所事事的時間，一分鐘、一分鐘的流逝着，你卻渾然不覺。貴在開始着手去做。”

寶媽每天都有很多想做的事，卻又總感覺孩子是拖油瓶，什麼都做不成。聽完班傑明的教育，是不是發覺原來是自己沒有把握好零零碎碎的帶娃空隙時間？

抱着娃的時候，如果每天都播放兒歌或流行歌曲，孩子一歲的時候你就會唱至少24首完整兒歌和12首完整流行歌曲，平均每個月學2首兒歌和1首流行歌曲；

拉着娃的時候，如果每天都抽出一分鐘時間記3個單詞，一年就已經掌握1095個單詞，孩子三歲時你的詞彙量就會達到2190。

依照《義務教育英語國家課程标準》，初中生學習1500-1600個單詞（高中3000個）；你可以輔導孩子的初中英語。如果每天再多抽出一分鐘時間，就可以輔導高中英語了！

每個人都有自己的愛好，例如：烹饪、剪紙、看書、制造小手工……就算是拿手機用心拍攝，現在你的拍照技術也是一流了。一分鐘做這些事做的太少，但是積少成多；而你卻沒有利用每一分鐘去踐行特長、并堅持三年。

所以，正如上文提到的年輕人，你渴望成功、渴望得到高人的指教而處處求道。最後發現：能渡己的隻有自我，你錯過很多本該有所成績的一分鐘。

身邊已經結婚的女同學中，好多也都是在家帶娃，她們将每一分鐘都把握的很好，隻要有時間就學習。有的考過了一建、二建，有的把高中的教師資格證拿到手了，還有比較厲害的一次性考過招教……

這些寶媽們可以在孩子剛進入幼兒園後就能找到工作，邊帶娃邊充實自己是可行的。一分鐘的時間從何而來、如何把握？小編有以下三點建議：

1、拒絕放松過度且無意義的閑聊

室内帶娃，寶媽喜歡跟親戚朋友長時間視頻聊天打發時間；室外帶娃，寶媽們聚在一起後傾向于相互閑聊來尋找樂子。

适當的放松可以，過度閑聊會讓自己沒有進取心。用一分鐘的時間進行有意義的談話，比如交流育兒經驗，能夠促進高效帶娃，也能給孩子樹立好榜樣。

2、減少過于頻繁且高峰期的旅遊

寶爸周末和節假日放假，全家就會帶孩子進行周邊一日遊。适當的出遊可以開闊孩子眼界、增進親子關系。

但是過于頻繁地話家長和孩子都會勞累，孩子太累容易導緻學習新鮮事物效率低下，家長太累就會失去跟孩子溝通的耐心。加上旅遊的高峰期，浪費在擁堵等候上的時間太多，不如少出門，省出時間給孩子講故事。

3、避免過早享受高級性的需求

天氣良好、孩子不鬧、寶媽精氣神好，這三個條件達到後，有的寶媽會帶着孩子去吃美食。例如：自助餐、西餐、快餐等各類别裡面的高級餐廳，以此來犒勞自己，款待孩子。

按照馬斯洛需求層次，孩子還小，應該多給孩子提供低級的需求，例如飲食、安全感、情感和歸屬等。倘若讓孩子過早享受這些高級性需求的話，孩子容易變得浮躁，而且也會增加家庭的經濟負擔。

各位寶媽，一分鐘真的可以做很多事，希望您讀完後能把帶娃生活充實起來。加油！

孩子一路成長，父母一路修行。

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