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姨媽來了喝什麼水果茶

生活更新时间:2025-01-19 14:14:02

痛經對于很多女孩子來說都是一件十分痛苦的事情，有的人初潮來時沒有絲毫痛苦，有的人卻疼得死去活來，恨不得在地上再滾幾圈，一般來說，來初潮時不怎麼痛的女生，以後來大姨媽估計都不會受太多的罪，而那些第一次來就很痛的女生就難受了。

姨媽來了喝什麼水果茶（大姨媽讓人愛恨交加）1

往往這個時候，痛經的女生都苦不堪言，整天身體虛弱得要命，臉色蒼白，發作起來甚至能和毒瘾發作相媲美，而且身體越是不舒服，脾氣就越差，焦躁易怒這種情緒在痛經的女生身上體現得淋漓盡緻，不要惹痛經的女生或者正在痛經的女孩兒生氣。

大姨媽可能是女孩子這一輩子都愛恨不能的一個親戚了，沒來很擔心，來了又希望快點離去。小腹一痛，立刻就得去打針吃藥來緩解，對于怕疼的人來說這根本就是折磨，那種痛苦簡直難以言喻，每個月不僅要受疼而且還要多花幾筆錢。難道除了打針吃藥就沒有别的緩解辦法了嗎？有的，而且特别簡單——那就是喝茶。

泡茶的過程可以讓人修身養性，特别是對特殊期情緒不穩定的女生來說很重要，花分百種，茶有不同，泡茶能讓人心平氣和，而茶可以緩解一部分的疼痛，在一定程度上來說這是行得通的。

茶也分為很多種，對女生有益的大概可以分為六種，分别是紅棗玫瑰花茶、姜糖茶、益母草紅糖茶、桂圓紅棗茶、當歸川芎茶、香附烏藥茶，有養生的，有保健的，有補血的，也有活血化瘀的。這幾種茶都有一定的緩解痛經的作用，比較适合那些身體虛弱經期疼痛的女生。

姨媽來了喝什麼水果茶（大姨媽讓人愛恨交加）2

喝茶保健這一說法也許很多人沒有聽說過，但不妨嘗試一下，說不定就有用，說不定能夠調理好身體讓大姨媽來拜訪時沒有那麼難受。因為這些茶裡面所使用的材料都是極有幫助的，比如說紅棗和桂圓，對于女生來說正好合适，因為紅棗可以補血而桂圓補氣。

當然，并不是所有的女孩子都愛喝茶，那麼平時的預防就很重要了。在經期，女生們要多注意腰部的保暖，特别是小腹，盡量不要久坐因為可能會影響到下肢的血液循環而導緻疼痛加劇，最好不要用冷水洗頭發洗澡，女生在經期得對自己好點才能少受點罪。

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