tft每日頭條

 > 生活

 > 青木瓜 煲湯的做法

青木瓜 煲湯的做法

生活 更新时间:2025-03-07 16:37:00

青木瓜 煲湯的做法(美體佳肴---青木瓜炖排骨)1

木瓜很常見,但是大家很少見到或用到青木瓜。以前說道木瓜美體塑型時大家都會不約而同地想到顔色鮮豔橙紅的木瓜水果。誠然,那種号稱夏威夷小木瓜的水果木瓜口感綿軟香甜,維生素C和胡蘿蔔素、無機鹽的含量也很高,但是它某些方面的養生功效卻不比青木瓜了,比如塑身降脂。

今天于老師就教大家烹制一道簡單易學的美體佳肴:

青木瓜紅棗桂圓炖排骨

青木瓜 煲湯的做法(美體佳肴---青木瓜炖排骨)2

青木瓜 煲湯的做法(美體佳肴---青木瓜炖排骨)3

低溫烹調的方法更适合于将補血安神的紅棗、桂圓和具有豐盈功效的青木瓜中的精華釋出,當它們中的甜美滋味浸潤到排骨中時,您品味到的不再有排骨的油膩和葷腥,隻覺得肉有甘香、瓜有醇美。

青木瓜有很好的疏通乳腺的作用,内中含有較為豐富的的酵素、木瓜泌乳素、木瓜蛋白酶、胡蘿蔔素、并富含17種氨基酸和多種維生素、微量元素。青木瓜中豐富的木瓜泌乳素對身體發育是最好的天然成分,也是能平衡女性荷爾蒙的自然分泌的重要營養物質,經常食用有助于幫助女性塑造完美身姿。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved