感覺自己顔值、能力都不差，但人氣卻不高？

很可能，是你的「第二形象」沒有打理好——頭像！

簡單例子，如果你一放頭像就冷場，可能是因為你頭像入選了「看到打車跑頭像集錦」：

渣男渣女頭像集錦

就連這年頭的素人戀綜，也會搞「見面之前先微信網聊」的設置：

《半熟戀人》裡，男女嘉賓的微信名 頭像，大家可以先選下比較喜歡哪個，想跟哪個聊天？

插一句，我沒看過這個綜藝，但木青提交資料時，我就根據頭像，對男嘉賓性格做了個大緻預測，結果準确率還挺高：

大方向還蠻對的

不僅是綜藝，之前在讀者聊天群裡，讓大家發頭像猜性格（男版），普遍反饋，我也猜得很準：

一些反饋截圖

問題來了：

頭像和網名，能不能看出一個人的性格、價值觀乃至靠譜度？

如何簡單有效地「看頭像識人」？如何用對頭像，讓自己形象好感滿分？

今天，就聽簡妮我聊聊看吧！

01 頭像準嗎？

還挺準的

先說結論：

簡妮我總結的大原則是，

頭像表達的是一個人的「認同的形象和特質」、「想要讓别人覺得的自我」或「想要成為的自己」，而并不是「他真的就是這個樣子」

。

聽着有點抽象是吧？幾個例子：

常見的頭像種類之一，是使用網圖帥哥美女：

明星圖片因為大家能認出是明星，所以這裡特指網圖帥哥美女

對于不太網上沖浪的人來說，可能會以為頭像的帥哥美女就是使用者本人——因而覺得「頭像詐騙」，認為看頭像一點都不準。

但其實，正确「解析頭像」的方式，是把頭像看做對方認同的、想要成為的狀态。

具體一些，使用（看不出是不是本人）的

網圖帥哥美女頭像的人，未必真長得好看或難看，但普遍很注重外表吸引力，且

對自身的外表并不太滿意。

有一些人用網圖帥哥美女做頭像是為了招桃花，大家不要誤傷（但用這種頭像的人一般比較喜歡追流行、注重五感刺激就對了）

喜歡明星的話，大概率跟明星長得像（不過一般是像缺點）或氣質像，或者是明星擁有某種自己想要擁有或強調的特質：

比如用劉昊然的（非粉絲），不少都認為自己很有「少年感」

另一個很有用的觀察，來自于@晴予：

她認為：「如

果用影視動漫角色做頭像，一般未必有該角色的優點，但非純正面人物，往往有角色的缺點，還加倍」

。

對此，她舉的例子是蠟筆小新：

「小新的特點是很皮、無底線好色、四處做壞事，但内心很善良，并總能得到原諒。」

不少渣男頭像集錦，都有小新

而運用一下「沒有同款優點，同款缺點加倍」原則，可想而知，

用小新做頭像的人，未必有他善良的優點，但往往有好色、無底線、四處做壞事的缺點

。

内娛被爆的渣男，不少是小新頭像

用這個原則，再推一下至尊寶、尼克狐和胖大叔這幾個經典渣男頭像：

很可能沒有他們帥氣、深情、有能力，但跟他們一樣到處留情、不務正業且胖。

渣男頭像集錦

「頭像可以用來識人」這結論，甚至也不隻是觀察經驗。

一項針對66,000用戶的心理研究表明，個人的頭像和個性，存在明顯的關聯性。

相關論文

簡單來說，用頭像看人的個性，不僅可行，而且挺準。

當然，前提是，你得看對方法——

02 頭像識人

色調

公平點說，頭像識人是個大命題，得寫一個系列那種。

這篇開篇，就先寫一些簡單好理解的維度，也讓大家對一些基本原則有所了解。

最好上手的維度，其實是色調。

粗略不精确的大原則是：

一般來說，如果頭像色調比較明亮、溫暖，往往表示當下狀态比較積極、開放、比較好相處。

一組溫暖、明亮感頭像

相對的，如果頭像色調比較昏暗、陰冷，往往表示當下狀态比較消極、封閉，不太好相處。

對外可能表現為冷言冷語或憤世嫉俗，最低限度，會比較孤高清冷。即使表面上看着比較陽光，往往内心有不少怨氣、壓抑。

一組昏暗、陰冷感頭像，這組頭像的另一大問題是使用背影、遮擋等元素（下期會講為啥這種會是問題）

這個原則有多準呢？我們可以從實例和科學兩方面來求證：

首先，還記得開頭《半熟戀人》那幾位男嘉賓嗎？

再放一遍他們的頭像

其中，很明顯色調明亮、溫暖的，是俞悅，他的頭像是狗狗戴口罩，微信名是「半永久少年」。

我因此預測他是暖男、幽默，很會讨女生歡心（根據頭像），但相處久了會有點小自戀、幼稚（根據微信名關鍵詞「少年」）。

而從節目中觀察，首先，他确實很擅長社交：

一開始就主動問女嘉賓名字，對比旁邊明顯偏被動的黃睿恩

而當女生開玩笑，說自己是「仙女」之後，他也很能接梗捧場，不僅說明友好，而且說明有一定幽默感：

很會讨女生歡心

對比一下，男嘉賓裡，有一位頭像明顯色調偏暗偏冷：

這個木衛二

他自己的解釋是，這個木衛二表面是一層冰，但内心是柔軟的。

但實際相處中，确實能get到他那種頭像同款的冷淡、疏離感：

一旦發現不合适，就想撤退的傾向

但後面他追女嘉賓時，又有不少暖心舉動，可能呼應了他自我認同中的「外冷内熱」：

他已經算很好的了，很多這種表示外冷内熱的頭像，準的隻有外冷那趴，内熱是這輩子都木有的

「頭像色調看性格」這點也不是瞎猜，還有科學依據。

根據前面那個論文，

頭像為暖色調的人一般更好相處，亮度高的一般更外向、更有責任心，色彩豐富的一般更開放，反之亦然

。

紅色負相關，綠色正相關，不用懂，就是放個表證明有查資料

看完這個結論，再來看一遍半熟戀人中大家的頭像：

明亮溫暖型紅圈，偏暗偏冷型藍圈

事實上，這個頭像色調跟他們本身性格确實基本一緻，紅圈比較開朗外向，藍圈比較内斂被動，準确度相當高。

當然，這裡可能存在的質疑是，如果頭像能反映性格，那豈不是我換個頭像，性格也能變嗎？這也太好假裝了！

但就簡妮我的觀察，一個人選的頭像，跟他的心理狀态息息相關。

我心情好的時候，用暗調頭像會覺得很不舒服，很快就想把它換掉。

相對的，心情不好的時候，你朋友圈可能有不少全黑頭像——

這個時候，你即使讓他換成太陽花，他可能也很快會換回去，因為不符合他的心理狀态，也會用着不舒服。

大家可以自我代入下，哪邊頭像自己用着更舒服

03 頭像識人

清晰度&自然度

一個可能很讓人意外的點：頭像的「清晰度」，其實也能反映個性。

我觀察到的大原則是，清晰、自然的頭像，往往代表着更高的自我接納程度，一般更好相處。

一組清晰、自然的頭像

而模糊、抽象的頭像，往往代表着更自我，難相處，自我接納程度低。

一組不太清晰的頭像

這點也不隻是經驗觀察，也有論文數據驗證：

一般，頭像越清晰，代表性格越開放、外傾；越模糊，代表責任心宜人性越差。

還是這個數據

一個問題是，看起來不相關的「清晰度」，為什麼跟個性有關？

這就牽涉到一個重要的考察維度：受衆友好度。

雖然大家一般都認可，頭像是自我表達的工具，但其實，對于别人來說，也需要通過頭像來辨别、感受。

比較好相處的人，一般會比較有他人視角，因而會選受衆友好度比較高的頭像。

不僅看起來明亮、溫暖，給人感覺好；也會比較清晰（顯示對自己頭像的重視）；甚至，會有一些小幽默：

俞悅和王能能的頭像，都讓人看着「會心一笑」，都是比較有社交力和幽默感的

這種頭像沒有冒犯感，傳遞出「好相處」甚至「有幽默感」氣質的人，一般社交中，也多半比較暖比較舒服

——當然，也可能因為對大家都很暖，被認為是中央空調型。

俞悅就很暖男，照顧大家

還會幽默接梗，給别人捧場

相對的，如果頭像設置得很抽象、模糊，往往代表着，忽略受衆的感受。

看到這樣的頭像，受衆内心的想法可能是：

這個頭像為啥這麼模糊？是我的眼睛出了問題，還是手機出了問題？這到底是個啥？

但用這種頭像的人，要麼沒想到，要麼不care

即使是一些比較常規的圖片，如果選擇比較糊的版本，一般也說明，這人對于自我形象或他人觀感，不是那麼在意，比較自我。

感覺簡直是搜索引擎随便搜出的糊圖，可能都不是常用号的感覺

從這個角度來說，頭像清晰度确實可以反映不少東西。

而大家在判斷頭像時，也不用死摳「清晰度」這一個維度，從「受衆友好度」去廣義的看，很多「有問題」的頭像，其實很明顯。

比如，有些頭像，讓人一看就覺得，很難受：

這種一般建議直接删除呢

有一些，感覺稍微中性一點，但由于帶着憤怒、兇猛、居高臨下、審視等意味，也會讓受衆覺得不舒服：

渣男頭像集錦

說到底，他連頭像都不care受衆感受，甚至希望用你的難受來佐證自己的特别，難道你還指望他在日常交往中，照顧你的感受嗎？

别想了，快跑吧！

另外，頭像的「自然度」其實也很影響判斷。

論文提供的大原則是，

圖片越自然原生，一般代表越有責任心、好相處；越不自然，一般開放性更低，也相對不好相處

。

論文中的例子，指圖片是否經過處理

簡妮我個人是這樣理解的，選擇「原生态」的頭像，往往代表自信、喜歡真實、不喜過度修飾：

原生态的風景

偏原生态的照片

而相應的，喜歡「修飾後」的人，大概率比起「真實」更偏好「好看」，是完美主義或高要求的概率比較高，而這類人，一般都是更被動、自我的，相對沒有那麼寬容。

修飾感重的風景

修飾感重的頭像

不過，根據簡妮我的觀察：

用自己照片做頭像，但是高修飾（如濾鏡P圖）或低日常感（如影樓寫真）版本的人，一般外在觀感自信度非常高，同理自我程度也很高。

大概這種感覺

相處起來，可能會有「自己講一堆」「不聽别人講」「喜歡講自己的優點」「強烈希望獲得大家的認可和誇獎」等等特征，有些人可能很欣賞他們的自信，但有些人可能會覺得他們有些太強勢自我，不太好相處。

究其原因，大概是，其實大家日常交往，更多是「自然低修飾狀态」。

使用高修飾或低自然狀态的美圖做頭像，其實是在表達「我其實很美」。

反例是天仙自拍，很有一副我不care你怎麼覺得我的感覺

但其實「高P/影樓好看」，和「真人好看」确實有差異（而且大家日常一般隻會接觸後者）。這種做法，有點「希望你看到我最優秀的樣子，然後認為這才是我」的感覺。

而同理可推一下，他們在交往中，往往隻會講自己做得好的部分，需要大家高強度高頻次肯定「你真的很棒」，但對于自己比較一般甚至有缺點的地方，會比較回避去談，自己内心的接受度，可能也不會很高，雖然平常言談可能反而顯得很有自信。

可想而知，這種心态其實不算特别的平和，所以交往中，也容易讓人覺得「好像隻能捧着」「感覺有點累诶」，但優點是，一般很活躍，很有存在感。

好啦，雖然想聊的還沒聊完，但看下字數，這期先聊到這，大家可以在評論區反饋下經驗！

下期會分主題剖析下常見頭像，如用動物、小孩、風景、影子等代表的涵義，想看的話，記得點贊催更！大家下期再見啦~

負責助理：木青

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高階「以貌取人」（上）/ 高階「以貌取人」（下）/ 審美就能看出有錢沒錢？/ 看臉也能識别犯罪？/ 人間富貴花看錢還是看臉

參考文章：

[1]

Analyzing Personality through Social Media Profifile Picture Choice

[2]KnowYourself：從微信頭像能看出一個人的人格？研究說：真的可以！

[3]晴予，公衆号貪心記：從微信頭像，看一個人的性格（神準）

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