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怎麼簡單炒荷蘭豆
怎麼簡單炒荷蘭豆
生活
更新时间:2024-10-05 23:11:45
怎麼簡單炒荷蘭豆?,下面我們就來聊聊關于怎麼簡單炒荷蘭豆?接下來我們就一起去了解一下吧!
怎麼簡單炒荷蘭豆
把荷蘭豆兩頭如圖去筋,然後用水沖洗 把清洗好的荷蘭豆放到熱水裡輕輕焯一下,約一分半鐘。(焯的時候放一點鹽,可以使荷蘭豆更加翠綠) 焯好的荷蘭豆放在冷水裡激一下,會使荷蘭豆的口感爽脆。 鍋中放少許油,燒熱,放入荷蘭豆,大火快速翻炒一分鐘,撒鹽,再翻炒一分鐘 出鍋,裝盤 無水印,一人食,晚餐,午餐,鍋具,炒鍋,素菜,焯,炒,鹹,
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