針對這個問題，少年得到邀請了一線名師來解答，他們就是北京市十一學校一分校的“數學學科主任”楊曉蕾老師、北京十一學校亦莊實驗小學的特級教師孫娜老師。

楊曉蕾老師說：

關于時間管理，其實沒有那種适合每個人的、特别好的方法。

家長們需要根據孩子和家庭的實際情況去進行主觀分析和客觀分析，來幫助孩子規劃出最合适他的時間管理方法。

主觀分析就是指，家長要先判斷自己的孩子，到底需不需要别人幫他來進行時間管理，他自己有沒有這個能力？如果孩子已經具備了這個能力，可能是從小已經養成了這種習慣，那這個問題其實就不存在。

一般情況下，孩子在做事過程中可能會存在一些拖拉、磨叽的情況，所以家長才會急着幫他來做時間管理。那這個時候，其實需要繼續分析，孩子為什麼會出現這種情況？

孫老師把可能存在的原因分成了幾個類别：

第一類，他不是不想做而是遇到困難做不下去了。這個時候的拖拉，确實是需要家長幫助的，幫他來突破難點。

第二類，因為情緒原因導緻了拖拉，這個時候家長要做的就是對孩子進行情緒疏導。

第三類，沒有困難和情緒問題，但做事就是磨磨蹭蹭、磨磨唧唧的，那家長可以借助一些小工具，比如沙漏、計時器來幫助孩子管理時間。

另外，孫老師還分享了一個「分解學習任務」的小方法，家長可以在家裡用起來。

比如說，孩子要完成一個語文作業，一般孩子隻需要10分鐘，但是存在拖拉問題的孩子可能會寫40分鐘。所以家長在幫助他做時間管理的時候，就需要把這個作業任務給分解一下。

假如第一道題是寫生字，那就讓孩子在5分鐘之内完成。寫完之後家長不要忘記給予他一些正面評價。其他比較難的小任務，比如寫作文，也可以拆解成一個個小任務，就像做遊戲一樣，這樣孩子就會更加積極的去完成。

除了主觀分析，家長還需要分析有哪些客觀因素造成了孩子做事拖拉。

一個常見的因素就是，學習環境比較吵鬧，這種情況就需要家長在家裡給孩子提供一個适合學習舒适環境。

原因都分析好了之後，家長可以基于孩子的實際情況制定一張個性化的時間表，但要注意，時間表制定完之後應該是要得到孩子的認同的。家長可以舉辦一個充滿儀式感的簽字儀式，讓孩子簽字，然後家長簽字，之後放在孩子學習區域裡比較明顯的位置。這對于孩子來說是很有用的。

以上就是楊曉蕾老師的分享，對于孩子的時間管理問題，孫娜老師也給出了類似的解答。

對于“孩子寫作業磨磨蹭蹭”這個問題，家長要做的第一件事就是去找原因。

可能的原因有很多，有的孩子是生理原因，比如說一年級的小孩，他肌肉能力沒有發育好，精細動作達不到，所以寫字就是比較慢，‌‌這樣的情況下爸爸媽媽要給予他鼓勵或者是諒解。‌‌

再一種可能就是心态，孩子的心态和爸爸媽媽的教育方式是有關的。‌如果爸爸媽媽總是苛求完美，那孩子就會感覺很緊張。如果他覺得自己沒辦法把作業寫到完美，很有可能就會開始磨蹭，磨蹭到快睡覺才寫完，認為這樣就不會被爸爸媽媽批評了。

‌‌再一種就是能力，‌‌有可能是學習能力沒有達到，或者是知識就是沒有吸收好，所以才寫得很慢。

所以說家長一定要先找這些原因，判斷自己的孩子屬于哪種情況，然後再具體問題具體分析。

當知道了孩子是屬于哪種情況，就可以采取對應措施。比如第一種生理原因，爸爸媽媽就一定去鼓勵諒解，并且給予他一些指導，‌‌千萬不能急。

如果是第二個心态原因，孩子可能是因為爸爸媽媽要求太高從而産生了一些恐懼心理，那這個時候家長就要适量降低要求，要根據孩子的能力而定。

‌如果說真的是能力達不到，他确實沒學好，那家長也需要了解到底是哪方面的知識沒有掌握，給他一些幫助和指導，這樣才能解決問題。

那麼該怎麼幫助孩子建立時間管理的概念，幫助他合理規劃時間呢？孫娜老師分享了一個小方法，就是在寫作業之前先預設學習時間。

家長先帶着孩子一起看看今天有多少作業，再讓孩子自己預估，做每一項作業大概需要多久？然後規劃一個寫作業的時間段，并且讓孩子根據剛剛規劃好的時間來做事。

這樣做有幾個好處，首先就是能夠鍛煉孩子規劃時間的能力，而且孩子還能體驗到完成任務的成就感。家長還要注意，在執行的時候一定要及時給孩子鼓勵和表揚，肯定他的行為，讓他感覺到自己在不斷進步，慢慢的節奏感就會越來越強。

所以，這個問題的根本還是爸爸媽媽要尊重孩子，理解他并且給他一些方法和指導。

怎麼樣，這個方法是不是簡單又有效？快幫孩子收藏，讓他練起來吧！

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