現在的生活條件越來越好了，家長們也非常重視孩子的營養，希望孩子能夠從小就赢在起跑線上。以前的人們還不覺得補充鈣元素有什麼特别，但是在發現别人從小補鈣，個子竄的逼自己高的時候，就開始後悔自己小時候為什麼不多補點鈣。但是，再後悔現在也來不及了，于是，他們就開始給自己的孩子補鈣，希望能夠彌補自己的遺憾。

在這樣的情況下，現在孩子們的平均身高一代比一代高，很多還未成年的孩子，身高都趕上成年人了。不管是男孩還是女孩，父母都希望孩子的個子能夠長得高一點，因為這樣和别人站在一起的時候，才不會被别人比下去。

一個人的理想身高，到底是多少？并不是1米8，告訴你答案，參考下。

網上現在有一種說法，說是人的身高并不是越高越好。像是現在大家普遍追求的1米8，實際上并不是人的理想身高。該說法聲稱，經過了專家的研究，認為人的理想身高，應該為165cm，而黃金身高範圍為167~170cm之間。

這個說法一經爆出，很多人都對這個結果感到非常的詫異，因為這個身高範圍太低了。依照現在人們的審美，那些1米8以上的人，看上去顯得非常的高大。尤其是那些男明星們，身高越高，在鏡頭裡看上去也會顯得更加的帥氣，顯得腿非常的長，惹得很多的女生直呼“1米8的大長腿”。甚至在現實生活中找對象的時候，也更傾向于選擇身高1米8以上的男生。

可是，專家卻稱，他們經過了研究，發現人體的基礎代謝和身高是呈正比的。身高每增加5%，就需要多消耗20%的能量，給體内的器官增加了負擔，而這，也會導緻人的壽命受到影響。反之，身高越矮，機體所需要的能量就越少，人的壽命也就會比高個子要長。

另外，身高過高，還會導緻人體内的器官分隔的較遠，容易失去平衡。很多高個子的人，肢體協調性相對來說比較差，因此也有“傻大個”這一說法。西方的一項研究還發現，人的身高和體内細胞活躍的程度是呈正比的。身高越高，體内細胞活躍度也就越高。但是，這也意味着人體對于細胞的控制能力下降，容易導緻細胞發生異常，出現疾病。

而最理想的身高，就是在167~170cm之間。這就讓很多家長覺得難以接受了，難道希望孩子長得高一點是錯的嗎？

其實，這一說法目前仍然存在很大的争議。因為人的身體健康受到很多因素的影響，不能單純的認為身高越高，就會導緻壽命減少。人的理想身高，應該結合自身的體重來一起考量，按照這個計算公式：身高（cm）-105=标準體重（kg）。隻要算出的體重，最終的結果在10%左右波動，那麼就說明你的身高體重已經達到了标準。

因此，沒有必要讓孩子一味地追求高個子，現在的1米8并不是理想的身高标準，隻是現在的人們，審美觀念上的标準。而且，如果個子太高，也會使孩子容易出現駝背的情況。

隻要孩子的身高結合體重後符合标準，那麼就算是理想的身高，不需要過分追求高個子。

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