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防曬效果spf是什麼意思

科技更新时间:2025-01-08 09:54:32

氣溫越來越高，出門需要塗防曬産品，但是防曬産品這麼多，不知道怎麼選才好，尤其是防曬産品上的SPF、PA 等更是讓人眼花缭亂，這些字符到底是什麼意思呢？

防曬效果spf是什麼意思（PA等字符是什麼意思）1

UVA/UVB(圖片來源互聯網)

UVA:

UVA是一種紫外線，波長最長，對皮膚有很大的傷害，因為UVA可以穿透真皮層，可以深入皮膚，讓皮膚曬黑，讓皮膚的脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚老化。所以如果防曬産品上有UVA字樣，表示産品有一定的對抗UVA效果。

UVB:

UVB相對于UVA，波長要短一些，屬于中波紫外線，UVB也可以穿透真皮層，讓皮膚被曬傷，出現曬黑、紅斑等現象。和UVA相比，UVB可以被臭氧層吸收，玻璃、遮陽傘、衣服等都可以阻隔一定的UVB。防曬産品上有UVB的字樣，表示該産品有一定的對抗UVB效果。

防曬效果spf是什麼意思（PA等字符是什麼意思）2

SPF(圖片來源互聯網)

SPF:

SPF是Sun Protection Factor的縮寫，意思為防曬系數。通俗來講，SPF是指皮膚抵擋紫外線（UVB）的時間倍數。

SPF後面一般會跟數字，比如說30,50等，如果一個人在不塗防曬産品的情況下，在外面曬15分鐘會變紅，那麼SPF30的意思是15*30=450分鐘才會變紅，SPF50則是在15*50=750分鐘後才會變紅。

SPF後面的值越小，在外面待的時間就越短，但是在選擇防曬産品時，不一定後面的數值越大就越好，數值越高對皮膚的刺激就越大。一般情況下，不去戶外運動，那麼防曬指數可以選擇低一點的防曬産品。

防曬效果spf是什麼意思（PA等字符是什麼意思）3

PA(圖片來源互聯網)

PA:

PA是防曬産品的防曬指标，是阻擋陽光中UVA的指數，是日本化妝品公布的一種标準，但國際上并無認證标準。

PA後面跟，，，。這些意思就是防曬産品的防曬效果，分為四級：

PA 一般防4個小時，表示有效；PA 防8個小時，表示相當有效；PA 防12個小時，表示非常有效。

PA 号越多，表示抵抗UVA的能力越強，但是防曬系數越高，對皮膚的刺激性就越高，所以在選擇時也要考慮清楚。

夏季防曬産品怎麼選擇？看懂這些防曬字符是關鍵，然後按照自己的實際情況進行購買，才能保護好自己的皮膚。

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