來源丨喜馬拉雅FM青田的小冉制作的精品課《認識自己》

編輯丨茂言

這個世界上，每個人都是不相同的。有的人聰明，有的人平庸，有的人強壯，有的人赢弱，而且人的性格、能力、經驗也各不相同，我們隻有充分認識自己，依照自己的潛能去發展，才有真正的成功和快樂。

認識自己既是一種能力和智慧，又是一種德行，一種高貴的人格境界，更是走向成功的第一步。我們能夠實現某種預測，這種預測建立在對自己的正确認識基礎上，發現自己身上具有的天賦是改變命運的前提。

有人問古希臘犬儒學派創始人安提斯泰尼，你從哲學中獲得了什麼，他回答說：發現自己的能力。古希臘犬儒學派是公元前四世紀蘇格拉底的學生安提斯契尼，或翻譯成安提希尼開創，代表人物有第歐根尼。

這個哲學流派認為人是自然的動物，主張人要回歸自然、順應自然，社會常規以及家庭常規都是對于人性的束縛，應該打破這些常規生活，人就可以在任何艱難困苦的環境下快樂地生存。

我們每個人每天忙忙碌碌，沒有時間反省自己，常常被生活的實際問題所困擾，不知道自己還具有一種可以改變一切的能力。正是這種能力的獲得，使人的思想和情感有了往高尚和純粹境界提升的可能！

人缺乏認識自己的能力，也就缺乏對自己的審查、懷疑、反省、忏悔的能力，缺乏深入探究事物真相和本質的能力，人便會被自己蒙蔽，糊裡糊塗地虛耗和損害自己的生命，甚至給别人給社會帶來傷害。

人是很難有自知之明的，假如既沒有自知之明而又狂妄自大，就如一個人衣冠楚楚，彬彬有禮，卻在屁股後面露出一條毛茸茸的尾巴，讓大家忍不住發笑。

認識自己就是發現另一個自己，發現假面具後面真實的自己，發現一個分裂自己的各個部分，發現自己的局部偏見，愚昧、醜陋、冷漠、恐懼，發現自己的熱情、靈感、勇氣、創造力、想象力和獨特個性。

實際上，一個人多多少少是分裂的，在分裂的各個自我之間進行平等理性的對話，正是一個人的内心過程，正是一個人的悟性，從晦暗到産量的過程，正如真理愈辯愈明，在各個自我之間的訴說解釋勸慰，乃至激烈的辯論中，人心深處的仁愛、智慧和正義感就可能浮出海面。

偉大詩人都善于發現自己，因為隻在善于發現自己，這些詩才更具真實性，更有穿透事物的尖銳性。裡爾克的最輝煌作品是怎樣寫出來的，不和任何人見面，除了對自己的内心說話之外，絕對不開口。

所謂對自己的内心說話就是寫詩，換一種說法，寫詩就是詩人同自己談話的一種方式，在同自己談話的過程中，詩人把自己在生命沖突中體驗到的種種圖像精确的呈現出來，從而讓我們看到了生存的陷阱、靈魂的鋸齒、信念的血痕以及萬物的疼痛。

人的自我認定是可以改變的，人生也随着自我認定的改變而改變，當一個人不滿意自己的目前狀況時，就需要按下述幾個步驟重新改造自己，第一步找到你心目中的人生榜樣，為自己樹立人生目标，把你所希望的自我認定條件寫下來，認真思考到底哪些人具有這些條件，自己是否可以效仿他們。

第二步，列出你的行動方案，以便能夠同這個新的人生角色相吻合。這時你要思考怎樣做才能實現自己的目标，在人群中樹立自己的全新形象，你要特别留意結交什麼樣的朋友，你的成功與你結交的朋友有很大的關系，要讓你的新朋友強化，而不是削弱你的自我認定。

第三步，你要每天提醒自己，不要讓心中的目标淡化或者消失掉。這最後一步便是讓你周圍的人都知道你的這一新的自我認定，而更為重要的是，要使你自己知道你自己每天都要以這個新的自我認定來提醒告誡把握好自己，确立新的自我認定後，不管周圍的環境如何惡劣，周圍的某些人嫉賢妒能，你都應該橫下一條心，排除各種幹擾，克服一切困難。

全力實現自己所持有的價值與所做的美好之夢，我們每個人内心所真正需要的，正是我們心目中的崇高目标。當我們體驗到幸福、自信、成功的飽滿的感情時，我們就是在享受豐富的生活。

一個人若能堅持原則，站穩立場，信守承諾，胸懷坦白，虛懷若谷，務真求實，苦心奮鬥，百折不撓。那麼就會有許多好處或好事在等着他。

關于主播：

主播青田的小冉源于心中的執念，推出《亮出自己》《認識自己》等專輯。

本專輯不能帶給你絕對的知識，但能讓你意識到認識自己的重要性。

你認識自己嗎？

每一個人都希望自己的一生是幸福和成功的，是有效率的。隻有真正清醒地認知了自己，才可能獲得成功的人生。而認識自己，卻是一件非常難做到的事。在急劇變革的今天，面對色彩斑駁日漸新月，認識自己更是件困難的事情。

有句話說的好“萬千皆識，惟有難辯自己”。

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