tft每日頭條

 > 時尚

 > 火龍果皮适合泡水喝嗎

火龍果皮适合泡水喝嗎

時尚 更新时间:2024-12-26 09:44:11

火龍果皮含有豐富維生素花青素,可以延緩衰老、美容養顔,還可以保護心血管。下一次,吃完了果肉,果皮也别扔了哈,這可是好東西。

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)1

涼拌火龍果皮 | by 不做妖精好多年

原料:

火龍果皮300克、白糖3~5克、米醋3克、食鹽0.1克、黑芝麻0.1克(或者火龍果黑子)

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)2

2. 削去外皮。

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)3

3. 切絲。

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)4

4. 切好的果皮絲,美麗的色彩。

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)5

5. 放食鹽。

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)6

6. 白糖。

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)7

7. 米醋或者白醋,醋不僅可以調味還可以使顔色多了變化,更美哦。

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)8

8. 黑芝麻,沒有黑芝麻,就放火龍果自己的黑子。

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)9

9. 攪拌均勻。

火龍果皮适合泡水喝嗎(吃完火龍果别把皮扔掉)10

10. 裝盤。做便當也可以美美哒。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关時尚资讯推荐

热门時尚资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved