不知何時，有彈力、親膚的瑜伽褲火了，不但隻在做瑜伽的時候穿，平時也經常穿，随便搭配一件oversize 風T恤，上身松垮、下身展現纖細線條，穿起來很休閑舒适。

随着瑜伽褲的流行，瑜伽風穿搭也卷起一股潮流，明星潮人們都愛穿，時髦又顯瘦，具體要如何搭配呢？今天小編就帶大家看一看。

瑜伽風穿衣究竟是什麼樣的呢？呈現風格就是運動風，隻不過搭配的單品多以瑜伽褲、運動背心為主，經過精心的搭配，即便外穿也很合适，不會太Low.

與大家熟知的運動風搭配不同，瑜伽風更加突出身材曲線，運動休閑中又不失性感，這種穿搭适合身材高挑纖細的女性，微胖女人一定要避雷！

No.1瑜伽褲

瑜伽風穿搭中，自然少不了一條瑜伽褲。瑜伽褲的材質很特殊，有彈力、輕薄透氣，穿起來很親膚，可以勾勒腿部線條，顯得人又瘦又高，而高彈的特性還有收緊的效果，上身瘦一圈。

一片式無縫剪裁，沒有多餘的線條，線條感更強，上身更加高級有質感。夏天建議大家選擇淺一些的瑜伽褲，穿起來更加有感覺，不像黑色瑜伽褲那麼呆闆無趣。

No.2運動背心

下面穿瑜伽褲，那麼上身怎麼穿呢？自然是運動背心了！寬肩帶的背心，比吊帶穿起來更加舒适，也可以修飾肩寬問題。小胸女人要選帶有胸墊的運動背心，凸顯胸部線條更顯性感。

■選款技巧

①長款保守，包容性好

長款的運動背心對身材的包容性更大，即便上半身有一些贅肉也可以很好的藏起來，不會太顯胖。可以選擇與瑜伽褲一樣材質的背心，彈力更大，也可以試試針織運動背心，自帶豎條紋紋理，收縮寬度，達到顯瘦的目的。

②短款清涼

短款的運動背心，類似于文胸，穿起來更顯胸形，建議大家選擇減震的運動背心，無論是跑步還是運動都不會尴尬，還可以收副乳，顯得人更瘦一些。

No.3運動鞋

✔厚底老爹鞋

厚底老爹鞋，線條粗狂，加厚的鞋底自帶增高效果，小個子必備！偏尖圓頭的老爹鞋會更好穿一些，延伸鞋面，顯得腳型小巧精緻。

注意：加了字母Logo的老爹鞋更洋氣時髦，簡潔大方，看着很大氣。

✔小白鞋

運動鞋裡還是以小白鞋最百搭，可以與任意顔色的瑜伽褲配合，不顯邋遢厚重。此外，夏天穿小白鞋，給人幹淨清爽的感覺。低幫的設計，能夠與瑜伽褲一起突出腳踝的線條，顯得人更加瘦削。

★身材勻稱、骨架小

搭配一：緊身T恤 瑜伽褲

骨架小的女性，體态中骨感更勝，上身與下身都選緊身的搭配，能夠與瑜伽褲一起，勾勒窈窕的曲線，穿出性感身材。T恤的材質如果與瑜伽褲一緻，有彈力、透氣上身更加出彩。

※高級穿法

1、色調深淺保持一緻

穿深色系會更加成熟穩重一些，比如灰色系的瑜伽褲出鏡率很高，上身的T恤建議選擇棕色、褐色，順色搭配更加吸睛。

◆T恤選v領，具有設計感，還可以延伸脖頸的線條，顯得上半身更加輕盈

2、中間露腰

普通的T恤，将衣擺紮起來，在瑜伽褲之間留白露腰，進一步拔高身材比例，穿起來很顯瘦。白色T恤配彩色的瑜伽褲更出彩，鮮豔色與白色的結合，活力滿滿，很适合年輕女孩。彩色系的瑜伽褲比黑色更加挑腿型，腿部細長筆直的人穿好看。

★肩膀寬、厚的女性★

搭配二：防曬衫 背心 瑜伽褲

肩寬背厚的女人，不要單穿運動背心，容易顯得人更加壯實，外搭一件開衫、防曬衫會更好，用外套來遮住肩膀，緊身瑜伽褲展現線條美，外加防曬衫遮肉顯瘦。

要點：外套要選短款的，如果衣擺太長會顯得人比較邋遢。

✔防曬衫與運動背心之間長短結合

這組搭配，重點在于藏肉與比例的調整。所以露臍的運動背心，可以與短款的防曬衫制造長短對比，襯得身形更修長。擔心露臍背心外穿有些暴露的女性可以試試這樣穿。

③襯衫 瑜伽褲

适合人群：胯寬臀肥的女性，用長襯衫襯托

有些胯寬的女性不喜歡穿瑜伽褲，擔心緊身的瑜伽褲暴露寬胯，但可以選一件男友風襯衫，用襯衫的長衣擺蓋住腰臀，隻露出細腿！衣擺處帶有側面開叉，穿起來更顯瘦！

要點：選面料立挺一些的襯衫，用廓形感達到修身的目的。想要顯瘦，還可以試試豎條紋襯衫，有了條紋圖案的襯托，穿起來超級顯瘦。

✖襯衫配瑜伽褲，一定不要塞衣角，不然會顯得腰腹處格外臃腫。

❶減齡配色

√多用彩色烘托氛圍感

瑜伽風想要穿出運動與減齡感，可以試試彩色系搭配，比如莫蘭迪色的瑜伽褲，搭配亮色的背心、長筒襪等等，做好色彩呼應就好，比如長筒襪與鴨舌帽兩兩呼應等，上身超級靓麗。

要點：彩色瑜伽褲避免熒光色、高飽和度亮色，飽和度低一些更耐看。

√同色系顯白減齡

瑜伽褲與上衣做同色系搭配，看着更加簡約一些。瑜伽褲的顔色要比上衣暗一些，富有層次感，看着更加顯高顯瘦，如果鞋子與之同色，延伸拉長的效果會更突出。

❷優雅氣質

√顯白高級色搭配

有哪些顔色自帶高級感呢？灰色、黑色，怎麼穿都好看，還可以加入一些顯白的鹹菜黃、墨綠色等等，組合在一起有亮有暗，超級顯白。

√整體顔色不要超三種

瑜伽風本來就偏運動休閑一些，所以想要突出優雅感，還是要從配色入手，顔色數量控制在三種内，簡約氣質，不顯淩亂。

瑜伽風穿搭就介紹到這裡了，喜歡運動的姐妹可以試試，不管是居家運動還是外出都時髦洋氣！

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